Đánh giá 10 loại sữa cho mẹ bầu 3 tháng đầu được ưa chuộng

Sữa cho bà bầu 3 tháng đầu nào tốt là băn khoăn của không ít người, đặc biệt là những ai mới lần đầu làm mẹ. Trong bài viết sau, Sữa Nào Tốt sẽ tổng hợp và đánh giá 10 loại sữa cho mẹ bầu được ưa chuộng hiện nay, để giúp các chị em có thêm thông tin khi chọn mua sữa.

1. Vì sao mẹ bầu 3 tháng đầu nên bổ sung thêm sữa?

3 tháng đầu thai kỳ là giai đoạn quan trọng, cần bổ sung đủ chất dinh dưỡng để giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh và mẹ giảm mệt mỏi do ốm nghén hoặc do những thay đổi của cơ thể. Cụ thể, sữa giúp mẹ bổ sung các dưỡng chất cần thiết như:

  • DHA: Theo lời khuyên từ các chuyên gia, mẹ bầu nên nạp khoảng 200mg DHA mỗi ngày. Vì DHA là một loại Omega 3 giúp trẻ phát triển trí tuệ và võng mạc. 
  • Sắt: Mẹ bầu thường gặp tình trạng thiếu sắt dẫn đến thiếu máu, khiến thai nhi chậm phát triển. Thậm chí, nếu thiếu sắt nghiêm trọng hình thành nguy cơ sảy thai cao.
  • Canxi: Canxi đóng vai trò giúp trẻ có hệ xương và răng chắc khỏe. Nếu bổ sung canxi không đủ thì mẹ nhiều khả năng bị loãng xương, đồng thời trẻ sinh ra có thể bị còi xương, ốm yếu.
  • Vitamin A, C: Vitamin C hỗ trợ tăng sức đề kháng trước các vi khuẩn có hại, Vitamin A giúp phát triển thị lực cho trẻ.
  • Axit Folic: Đây là dưỡng chất quan trọng cho mẹ bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ. Axit Folic hỗ trợ phát triển cột sống, trí não và chống dị tật cho bé. Đồng thời, các mẹ chuẩn bị mang thai cũng nên bổ sung dưỡng chất này. 
  • Carbohydrates: Đây là dưỡng chất chiếm khoảng 60% năng lượng, đồng thời góp phần cấu tạo nên các tế bào trong cơ thể mẹ. Song song đó, Carbohydrates cũng hỗ trợ cho sự phát triển trí tuệ và hồng cầu. 

Không chỉ bổ sung nhiều dưỡng chất có lợi cho thai kỳ, sữa bầu còn phù hợp với mẹ bị mệt mỏi, không muốn ăn.

Sữa bầu nào tốt và dễ uống? TOP 9 sữa bầu tốt nhất cho mẹ và bé

Sữa nào tốt cho bà bầu là thắc mắc của nhiều người hiện nay, nhất là với những chị em mang thai lần đầu. Bởi chọn sản phẩm sữa phù hợp không chỉ giúp mẹ khỏe mạnh trong thai kỳ mà còn tạo tiền đề vững chắc cho sự phát…

2. Chọn sữa bầu 3 tháng đầu cần dựa trên tiêu chí nào?

Để chọn sữa cho bà bầu 3 tháng đầu, mẹ nên dựa trên các tiêu chí quan trọng như sau:

  • Công thức dinh dưỡng đầy đủ: Cần đảm bảo sữa cung cấp đầy đủ các dưỡng chất quan trọng như Vitamin A, Vitamin C, sắt, DHA, Canxi, axit Folic,… 
  • Hương vị dễ uống: 3 tháng đầu thai kỳ là thời điểm mẹ ốm nghén, nhạy cảm với các mùi thực phẩm, thức ăn… Vì vậy, chọn sữa cho bà bầu 3 tháng đầu nên chọn sản phẩm có hương vị thanh nhạt, dễ uống.
  • Hỗ trợ hệ tiêu hóa mẹ bầu: Mẹ nên ưu tiên các loại sữa chứa thành phần Prebiotic (FOS) và Probiotics có công dụng hỗ trợ đường ruột, ngăn ngừa tình trạng táo bón khi mang thai.
  • Hàm lượng đường thấp: Chọn loại sữa có hàm lượng đường thấp sẽ giúp mẹ tránh gây cảm giác ngán khi uống, đồng thời hạn chế tiểu đường thai kỳ. 
  • Thương hiệu uy tín: Để đảm bảo chất lượng, mẹ nên ưu tiên chọn sữa của thương hiệu lớn. Đặc biệt, những thương hiệu có nguồn gốc rõ ràng, nhập khẩu chính hãng sẽ có độ uy tín cao, được tin dùng rộng rãi trên thị trường.
  • Giá thành phải chăng: Lựa chọn sữa cho bà bầu 3 tháng đầu có mức giá phù hợp với điều kiện tài chính của gia đình sẽ giúp mẹ tránh áp lực khi sử dụng. Dù vậy, mẹ cũng đừng vì chọn sản phẩm giá rẻ mà bỏ qua yếu tố chất lượng, nguồn gốc xuất xứ.

3. Gợi ý 10 sản phẩm sữa cho mẹ bầu 3 tháng đầu

Dưới đây là TOP 10 sữa bầu được nhiều người tin dùng hiện nay: 

3.1. Sữa bầu 3 tháng đầu Frisomum Gold

Khi nhắc tới sữa cho bà bầu 3 tháng đầu, không thể bỏ qua Frisomum Gold – sản phẩm đứng đầu trong danh sách sữa được các mẹ ưa chuộng hiện nay. Sản phẩm được nghiên cứu và phát triển bởi tập đoàn sữa FrieslandCampina nổi tiếng tại Hà Lan có bề dày hơn 150 năm kinh nghiệm hoạt động trên toàn thế giới. 

Frisomum Gold mang đến nguồn dinh dưỡng khoa học, giúp mẹ có thai kỳ khỏe mạnh, thai nhi phát triển tốt. Cụ thể, sản phẩm bổ sung hệ Vitamin và các dưỡng chất thiết yếu như DHA, Acid Folic, Canxi, vitamin D… hỗ trợ thai nhi tăng trưởng tốt về cân nặng, chiều cao và phát triển hệ thần kinh, thị giác. Đối với mẹ bầu, Frisomum Gold cung cấp vi khoáng Magie, các vitamin nhóm B, giúp mẹ tiêu hóa dễ dàng, có nhiều năng lượng và giảm căng thẳng, mệt mỏi thai kỳ. Đặc biệt, thành phần Prebiotic (FOS) và Probiotic còn hỗ trợ phát triển lợi khuẩn đường ruột, ngăn ngừa tình trạng táo bón ở mẹ bầu. 

Ưu điểm khác của sữa Frisomum Gold là có chỉ số đường huyết thấp (GI=25), giúp mẹ kiểm soát cân nặng ổn định, tránh nguy cơ tiểu đường thai kỳ. Sản phẩm có nguồn sữa được nhập khẩu 100% từ Hà Lan với hương vị thanh nhạt, dễ uống, đặc biệt thơm ngon với hai lựa chọn hương vani thanh mát và cam thơm ngon phù hợp với khẩu vị của nhiều mẹ.

Với nhiều lợi ích mang lại, sữa bầu Frisomum Gold là lựa chọn lý tưởng để đồng hành cùng mẹ trong hành trình thai kỳ đầy ý nghĩa.

sữa cho bà bầu 3 tháng đầu

Frisomum Gold cung cấp nguồn dưỡng chất dồi dào giúp mẹ có thai kỳ khỏe mạnh và hỗ trợ thai nhi phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ.

Frisomum Gold hiện có mức giá tham khảo như sau: 

  • Frisomum Gold hộp 400g: 249,000VNĐ.
  • Frisomum Gold  hộp 900g: 561,500VNĐ.

3.2. Sữa bầu Royal AUSNZ Pregnant Mother Formula

Đứng thứ hai trong danh sách sữa cho bà bầu 3 tháng đầu tốt nhất hiện nay là Royal AUSNZ Pregnant Mother Formula. Đây là dòng sản phẩm sữa công thức cao cấp thuộc công ty GOTOP, Úc.

Ưu điểm nổi bật của sữa bầu Royal AUSNZ Pregnant Mother Formula là cung cấp 16 loại Vitamin và khoáng chất thiết yếu cho mẹ bầu và thai nhi phát triển toàn diện như sắt, kẽm, protein, canxi,…Đồng thời, sữa còn bổ sung Dietary Fibre FOS giúp lợi khuẩn phát triển tốt, tăng cường hoạt động tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón ở mẹ bầu, giúp thai nhi phát triển về trí tuệ và thị giác. Ngoài ra, sữa không đường có vị dễ uống, thanh mát cũng là điểm cộng tích cực gây ấn tượng với nhiều mẹ.

sữa tốt cho bà bầu 3 tháng đầu

Royal AUSNZ Pregnant Mother Formula là sản phẩm sữa cho bà bầu 3 tháng đầu được nhiều mẹ tin dùng.

Giá tham khảo của sữa bầu Royal AUSNZ Pregnant Mother Formula:

  • 620.000VNĐ/hộp 900g.

3.3. Sữa bầu I Am Mother

Sữa bầu I Am Mother thuộc tập đoàn Namyang, Hàn Quốc. Đây là sản phẩm được nhiều mẹ bỉm sữa tại Hàn Quốc tin dùng, chiếm 60% thị phần ngành công nghiệp sữa. Điểm nổi bật thu hút người dùng của sản phẩm là công thức “3up” cải tiến 3 thành phần quan trọng gồm canxi, sắt và axit folic có lợi cho thai kỳ. Trong đó, hàm lượng sắt 35mg kết hợp với lactoferrin giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh, phòng tránh tình trạng sinh non, sảy thai. Cùng với hàm lượng axit folic 820 microgram giảm thiểu dị tật ống thần kinh ở thai nhi. Đồng thời, canxi với hàm lượng 1200gr tiêu chuẩn kết hợp với CPP giúp ngăn ngừa tình trạng loãng xương, giúp mẹ và bé có hệ xương và răng chắc khỏe.

các loại sữa cho bà bầu 3 tháng đầu

Sữa bầu I Am Mother cũng là một gợi ý mà bạn có thể tham khảo.

Sữa bầu I Am Mother có giá tham khảo: 600.000VNĐ/ hộp 800g.

3.4. Sữa bầu Anmum Materna

Không còn xa lạ với người dùng, sữa bầu Anmum Materna là sản phẩm sữa cho bà bầu 3 tháng đầu được nhiều phụ huynh tin dùng. Đây là sản phẩm thuộc thương hiệu Fonterra nổi tiếng tại New Zealand. 

Sản phẩm chứa DHA, Vitamin, axit folic và những dưỡng chất cần thiết để thai nhi phát triển toàn diện, đồng thời tiếp thêm năng lượng cho mẹ thai kỳ khỏe mạnh. Chưa kể, Anmum Materna còn được cải tiến với thành phần Probiotics hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hấp thu dưỡng chất nhanh chóng. Với hai hương vị socola và vani, mẹ có thể thoải mái lựa chọn theo khẩu vị ưa thích.

sữa bà bầu 3 tháng đầu

Sữa bầu Anmum Materna cho mẹ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hấp thu dưỡng chất nhanh chóng, giúp thai nhi phát triển ổn định.

Sữa bầu Anmum Materna có giá tham khảo: 410.000VNĐ/hộp 800g.

3.5. Sữa bầu XO Mom

Nằm trong danh sách sữa cho mẹ bầu 3 tháng đầu, sữa bầu XO Mom thuộc tập đoàn Namyang, Hàn Quốc được biết đến khá nhiều nhờ công thức dinh dưỡng tối ưu cho mẹ và bé. 

Với công nghệ đóng gói khí Nitơ, 39 vitamin và khoáng chất được giữ nguyên giúp trẻ phát triển thể chất và trí tuệ, đồng thời ngăn ngừa các biến chứng khi mang thai như táo bón, loãng xương. Đồng thời, hàm lượng canxi cao có trong sữa giúp mẹ và bé có hệ xương chắc khỏe. Kèm theo đó là nhóm dưỡng chất gồm Vitamin D3, khoáng chất và hợp chất Casein-phosphor peptide giúp cơ thể mẹ tối ưu khả năng hấp thụ canxi. 

sữa bầu tốt cho 3 tháng đầu

Sữa bầu XO Mom giúp thai nhi có hệ xương và răng khỏe mạnh.

Sữa bầu XO Mom có giá tham khảo: 260.000VNĐ/hộp 400g.

3.6. Sữa bầu Enfamama A+

Sữa bầu Enfamama A+ là sản phẩm có xuất xứ từ Mỹ, được nghiên cứu và phân phối chính hãng tại Việt Nam. 

Sản phẩm hội tụ sự kết hợp lý tưởng giữa sắt và canxi giúp trẻ phát triển hệ xương khỏe mạnh, ngăn chặn tình trạng giảm mật độ xương của mẹ trong thai kỳ. Đồng thời, hàm lượng canxi vừa đủ trong sữa giúp hạn chế tình trạng táo bón ở mẹ bầu. Ngoài ra, sữa còn cung cấp hàm lượng dinh dưỡng cao gồm protein, DHA giúp trẻ phát triển tốt về trí tuệ. Cùng với 2 mùi vị dễ uống là vani và socola giúp mẹ dễ dàng lựa chọn. 

sữa dành cho bà bầu 3 tháng đầu

Sữa bầu Enfamama A+ giúp bé yêu phát triển tốt và mẹ một thai kỳ khỏe mạnh.

Sữa bầu Enfamama A+ có giá tham khảo: 399.000VNĐ/hộp 400g.

3.7. Sữa bầu Meiji

Sữa bầu Meiji là lựa chọn chinh phục nhiều mẹ bầu về chất lượng và mùi vị. Sản phẩm thuộc thương hiệu Meiji của Nhật với 100 năm kinh nghiệm trong ngành dinh dưỡng. Công thức dinh dưỡng của sản phẩm được đánh giá cao với nguồn vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp mẹ khỏe mạnh, thai nhi phát triển tốt như sắt, canxi, axit folic, kẽm, vitamin nhóm A, B, D,… Ngoài ra, đây cũng là loại sữa “được lòng” nhiều mẹ nhờ vào vị thanh nhạt, dễ uống, thơm ngon với hương vani dịu. Mẹ có thể lựa chọn theo khẩu vị, không lo bị ngấy, cũng như phù hợp với mẹ bầu bị nghén khó ăn uống.

sữa bầu 3 tháng đầu

Sữa bầu Meiji chinh phục nhiều mẹ bỉm sữa nhờ vào công thức dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe của mẹ và bé.

Giá tham khảo của sữa bầu Meiji: 210.000VNĐ/hộp 350g.

TOP 5 loại sữa Nhật cho bé sơ sinh đáng mua nhất

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều dòng sữa Nhật cho trẻ sơ sinh. Trong bài viết sau, hãy cùng SỮA NÀO TỐT khám phá TOP 5 loại sữa dành cho trẻ sơ sinh có xuất xứ từ Nhật Bản được yêu thích nhất hiện nay nhé! 1. Tại…

3.8. Sữa bầu Matilia

Sữa cho bà bầu 3 tháng đầu Matilia thuộc hãng Laboratoire France Bébé Nutrition nổi tiếng của Pháp, đạt tiêu chuẩn tiên tiến của bộ Y Tế Châu Âu (EU) và được phân phối toàn cầu. Sữa được sản xuất dựa trên quy trình lên men tự nhiên theo công nghệ UHT, đảm bảo giữ trọn hương và dinh dưỡng tốt nhất cho mẹ bầu và thai nhi.

Sữa bầu Matilia bổ sung nguồn dinh dưỡng với sự kết hợp của các thành phần theo tỷ lệ khoa học gồm Axit Folic, Omega 3 (DHA/EPA), Magie, sắt, vitamin D, vitamin B12, chất xơ thực phẩm. Nhờ đó, trẻ có điều kiện phát triển tốt, đồng thời sức khỏe của mẹ cũng được nâng cao. Ngoài ra, theo nhiều đánh giá chung, sữa bầu Matilia còn giúp thai nhi tăng cân và phát triển ổn định.

sữa cho mẹ bầu 3 tháng đầu

Sữa bầu Matilia giúp thai nhi tăng cân và phát triển ổn định.

Sữa  bầu Matilia có giá tham khảo: 290.000VNĐ/lốc 4 chai.

3.9. Sữa bầu Dielac Mama Gold

Sữa Dielac Mama Gold là sản phẩm sữa cho bà bầu 3 tháng đầu khá quen thuộc với các mẹ bỉm sữa Việt Nam. Đây là một trong những sản phẩm có độ phủ sóng trên toàn quốc của tập đoàn Vinamilk.

Sữa Dielac Mama Gold cung cấp 28 vitamin và khoáng chất giúp mẹ bầu và thai nhi có sức khỏe tốt suốt thai kỳ. Song song đó, sữa có hàm lượng Iot cao hỗ trợ quá trình trao đổi chất thuận lợi, cũng như giúp tuyến giáp hoạt động ổn định. Đặc biệt, Dielac Mama Gold bổ sung thêm Molypden, một khoáng chất hỗ trợ chuyển hóa chất béo, hấp thụ sắt, giúp bé hoạt động khỏe mạnh. 

có nên uống sữa bầu trong 3 tháng đầu

Sữa Dielac Mama Gold mang đến nguồn dinh dưỡng đầy đủ cho mẹ trong thai kỳ.

Dielac Mama Gold có giá tham khảo: 236.000VNĐ/hộp 

3.10. Sữa mẹ bầu Nuti IQ Mum Gold

Sữa bầu Nuti IQ Mum Gold được nghiên cứu và phát triển bởi tập đoàn NutiFood, Việt Nam. Sản phẩm được sản xuất theo công thức đặc chế IQ-Complex đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu như Sắt, Canxi, vitamin và axit folic giúp trẻ phát triển hệ xương khỏe mạnh, cũng như giúp mẹ hạn chế táo bón, tăng sức đề kháng. Song song đó, sản phẩm còn cung cấp DHA, Choline và Lutein giúp trẻ phát triển trí tuệ tốt. Cùng với thành phần Probiotic (FOS/Inulin) giúp tạo môi trường lý tưởng để hệ lợi khuẩn phát triển tốt, tăng cường sức khỏe đường ruột, cho mẹ cảm thấy thoải mái trong thai kỳ.

bầu 3 tháng đầu nên uống sữa gì

Sữa bầu Nuti IQ Mum Gold được đánh giá cao với công thức công thức đặc chế IQ-Complex cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào cho mẹ và bé yêu.

Sữa bầu Nuti IQ Mum Gold có giá tham khảo: 198.000VNĐ/hộp 900g.

Với những gợi ý sữa cho bà bầu 3 tháng đầu trên, mẹ có thể lựa chọn cho mình một loại sữa phù hợp. Tuy nhiên, mẹ đừng quên ưu tiên chọn sản phẩm sữa có thành phần hỗ trợ hệ tiêu hóa cũng như bổ sung dưỡng chất giúp thai nhi phát triển tốt nhé.

Xem thêm

Về SỮA NÀO TỐTChia sẻ kiến thức về mang thai, chăm sóc sức khỏe bà bầu, sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, review những sản phẩm sữa cho mẹ và bé. Đồng hành cùng mẹ xây dựng thực đơn ăn dặm dinh dưỡng và khoa học cho bé, cùng những mẹo hay chăm bé khỏe mạnh.