Bé 3 tháng tuổi biết làm gì? Quá trình phát triển của trẻ 3 tháng
Tác giả: Trần Thục
Có thể nói, đối với bất cứ ông bố bà mẹ nào cũng đều mong chờ đến giây phút này của con yêu bởi đây là độ tuổi mà trẻ có thể mỉm cười và thủ thỉ những tiếng nói trẻ thơ, nhằm nhắc nhở rằng việc có con là điều tuyệt vời như thế nào. Vậy bé 3 tháng tuổi biết làm gì? Cùng Sữa nào tốt tìm hiểu trong bài viết dưới đây, bố mẹ nhé!
1. 3 tháng tuổi đánh dấu nhiều sự đổi mới ở bé
Khi được 3 tháng tuổi, trẻ bắt đầu kiểm soát đầu, tay và chân nhiều hơn, và bạn có thể nhận thấy mọi hoạt động di chuyển của trẻ đều có chủ ý. Tuy thế, đừng quên theo dõi chặt chẽ chúng và đảm bảo luôn đặt sự an toàn lên hàng đầu nhé. Cùng với đó, con bạn có thể đã lớn hơn so với quần áo cỡ sơ sinh nên lúc này bạn hãy chuyển sang trang phục 3 tháng hoặc thậm chí là 6 tháng cho con được rồi đấy.
Vậy, kích thước tiêu biểu cho một em bé 3 tháng tuổi là bao nhiêu? Trung bình, các bé trai sẽ lớn hơn một chút so với các bé gái, cụ thể:
- Bé trai chiều dài khoảng 61,4cm và nặng hơn 6,4kg.
- Bé gái chiều dài khoảng 59,8cm và nặng 5,9kg.
Em bé của bạn đã tăng hơn 30% trọng lượng cơ thể và tăng 20% chiều dài so với lúc mới sinh
Bảng chiều cao cân nặng của trẻ được xem là tiêu chuẩn quan trọng, giúp bố mẹ đánh giá con đang phát triển như thế nào, liệu có thiếu cân, thừa cân hay chậm tăng trưởng về chiều cao không. Nhờ đó, bạn có thể thay đổi cách chăm sóc…
2. Bé 3 tháng tuổi biết làm gì – Các mốc quan trọng trong tháng thứ ba của trẻ
Một số cột mốc quan trọng của trẻ mà bạn có thể mong đợi con mình đạt được khi được ba tháng.
2.1. Kỹ năng vận động
Những phản xạ bẩm sinh chẳng hạn như giật mình ở vài tháng đầu tiên sẽ mờ dần hoặc biến mất. Bạn cũng có thể nhận thấy rằng sức mạnh cổ của em bé đang được cải thiện, khi bế bé thẳng đứng, bạn sẽ thấy đầu bé rất ít hoặc không bị chao đảo. Đặc biệt, bé cũng đã có đủ sức mạnh phần trên cơ thể để nâng đỡ đầu và ngực bằng cánh tay khi nằm sấp; cũng như phần dưới cơ thể để duỗi chân và đá.
Bên cạnh đó, bạn sẽ thấy một số dấu hiệu về sự phối hợp giữa tay và mắt. Hai bàn tay của bé có thể mở và đóng lại, chạm vào nhau, vuốt vào những đồ chơi lủng lẳng đầy màu sắc, cầm lấy một món đồ chơi hoặc lục lạc nhanh chóng và đưa thẳng vào miệng.
2.2. Trẻ ngủ sâu giấc, ngủ ngon hơn
Hệ thần kinh của bé 3 tháng tuổi đang hoàn thiện và dạ dày cũng to dần ra. Những thay đổi này cho phép con bạn ngủ trong khoảng 6 hoặc 7 giờ mỗi lần, điều này đồng nghĩa với việc mẹ cũng sẽ có một giấc ngủ ngon .
Theo đó, nếu bé thức giấc vào nửa đêm, hãy đợi khoảng 30 giây trước khi vào thăm chừng bé vì đôi khi bé sẽ khóc trong vài giây rồi ngủ tiếp. Nếu bạn lao vào ngay từ tiếng khóc đầu tiên, có thể khiến em bé của bạn không học được cách tự ngủ trở lại.
Hầu hết bé sơ sinh 3 tháng có một vài giấc ngủ ngắn khoảng 1 tiếng rưỡi đến 2 tiếng mỗi ngày
2.3. Các giác quan trở nên nhạy cảm
Giải đáp tiếp theo cho thắc mắc trẻ 3 tháng tuổi biết làm gì là khả năng nghe và nhìn của trẻ dần được cải thiện. Ở độ tuổi này, bé không chỉ quay đầu và mỉm cười với âm thanh từ giọng nói của bố mẹ mà còn lắc lư theo điệu nhạc. Đồng thời, bé vẫn cảm thấy thích thú khi nhìn những món đồ chơi có màu sắc rực rỡ.
Nguồn dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng góp phần giúp não bộ của trẻ phát triển. Một số thực phẩm tốt cho trí thông minh của trẻ nếu được mẹ bổ sung vào khẩu phần ăn hàng ngày sẽ giúp bé thông minh vượt trội. Vậy đâu là thực…
2.4. Phương thức giao tiếp không còn là ‘ngôn ngữ’ khóc
Đến tháng thứ ba, khóc không còn là phương thức giao tiếp chính của bé nữa. Thay vì khóc, em bé của bạn bắt giao tiếp theo những cách khác, chẳng hạn như thủ thỉ và phát ra các nguyên âm (như “oh” và “ah”). Lúc này, bạn hãy thu hút con vào cuộc trò chuyện bằng cách phản hồi những âm thanh này và kể lại những gì bạn đang làm khi ở bên nhau.
Nói, “giờ mẹ đi thay tã cho con nhé” hoặc “Đến giờ ăn trưa rồi cục cưng của mẹ!”, chắc chắn bé sẽ say sưa lắng nghe âm thanh của giọng nói của bạn và quan sát nét mặt khi bạn nói chuyện. Ngoài ra, bé cũng cần học cách phát triển các mối quan hệ thân thiết và tin cậy với những người khác. Do đó, hãy để bé cảm thấy thoải mái khi được người khác bế và trò chuyện khi có bạn ở bên.
Trò chuyện cũng là một cách tuyệt vời để tạo sự kết nối với em bé của bạn
2.5. Trẻ 3 tháng tuổi biết làm gì? Các cột mốc bị bỏ lỡ
Mỗi em bé đều khác nhau một chút. Đừng lo lắng nếu đứa bé 3 tháng tuổi của bạn bỏ lỡ một cột mốc quan trọng nào đó, đặc biệt là nếu chúng sinh non. Tuy nhiên, hãy gọi cho bác sĩ nhi khoa nếu em bé của bạn chưa làm được những điều sau ba tháng:
- Phản ứng với tiếng ồn
- Dõi theo hoạt động của người hoặc đồ vật.
- Mỉm cười.
- Cầm, nắm các món đồ.
3. Cách chăm sóc để bé 3 tháng tuổi phát triển hơn
Để nuôi dưỡng bé 3 tháng tuổi phát triển khỏe mạnh, mẹ hãy chú trọng đến 3 yếu tố sau:
3.1. Chế độ dinh dưỡng phù hợp
Giai đoạn 3 tháng tuổi, mẹ vẫn nên duy trì cho bé bú sữa mẹ hoặc sữa công thức (trường hợp mẹ không đủ sữa). Mẹ không nên cho trẻ ăn thức ăn đặc hay nước trái cây, bởi hệ tiêu hóa của con còn non yếu, rất dễ bị rối loạn tiêu hóa.
Đối với trẻ bú sữa công thức, mẹ nên ưu tiên chọn sữa có đạm mềm nhỏ, để bé dễ tiêu hóa và dễ hấp thu hơn. Sữa công thức cho trẻ sơ sinh với hệ dưỡng chất cân đối, phù hợp với hệ tiêu hóa non nớt của bé, giúp bé dễ tiêu hóa, hạn chế táo bón. Chưa kể, chất xơ GOS và 5 loại Nucleotides bảo vệ sức khỏe đường ruột, hỗ trợ bé hấp thu dưỡng chất nhanh chóng, đạt mức tăng trưởng tối đa. Ngoài ra, sữa nổi bật với nguồn sữa mát giúp cho bé êm bụng, ngủ sâu giấc và ít quấy khóc về đêm.
Thêm vào đó, sữa còn bổ sung HMO (dưỡng chất quý có trong sữa mẹ) có khả năng tăng sức đề kháng, chống các tác nhân gây bám dính giúp bé khỏe mạnh và hạn chế bé mắc bệnh vặt. Thêm nữa, chất xơ PureGOS còn nuôi dưỡng lợi khuẩn, cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ con tiêu hóa suôn sẻ, hấp thu nhanh và tránh táo bón. Với vị sữa thanh nhạt, không thêm đường và không hương liệu, bé uống sữa ngon mà mẹ chẳng lo con bị béo phì hay sâu răng.
>> Tham khảo thêm: Các dòng sữa cho bé từ 0 đến 6 tháng tuổi
3.2. Chăm sóc giấc ngủ của bé
Với bé 3 tháng tuổi, giờ ngủ của con đã trở nên dài hơn ở mỗi giấc, vì thế mẹ không nên đánh thức con dậy bú sữa hay thay tã nếu bé đang ngủ ngon nhé. Hơn nữa, bé cũng chưa ngủ xuyên đêm được, mà sẽ thức dậy 1 – 2 lần để bú sữa, nên các mẹ vẫn cần túc trực bên cạnh để cho con bú.
Trẻ sơ sinh khó ngủ không phải là tình trạng hiếm gặp. Nhưng nếu bố mẹ để tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển trí não, cảm xúc và tinh thần của bé sau này. Vậy, đâu là nguyên nhân khiến bé khó ngủ và…
3.3. Tăng cường các hoạt động phát triển cơ thể
Bác sĩ nhi khoa sẽ chia sẻ nhiều cách khác nhau mà bạn có thể giúp thúc đẩy sự phát triển của em bé. Nhiều hoạt động gợi ý trong số này sẽ khuyến khích chuyển động và giúp bé thành thạo các kỹ năng cần thiết để lăn, ngồi và ngẩng cao đầu, trong khi những hoạt động khác sẽ thúc đẩy sự phát triển nhận thức và giác quan. Dưới đây là một số chiến lược cần ghi nhớ, cùng với một số hoạt động bé 3 tháng tuổi nên thử:
– Nói và đọc cho bé càng nhiều càng tốt: Đây là thời điểm mà các nền tảng của ngôn ngữ được xây dựng. Vì thế, hãy luyện kỹ năng nghe nói của trẻ bằng các cuộc trò chuyện, đáp lại bé bằng lời nói hoặc bằng các tiếng động khác nhau, để khuyến khích bé thể hiện bản thân.
– Chọn những cuốn sách dành riêng cho bé: Với một quyển sách có hình ảnh lớn, tươi sáng và chỉ vào những thứ xung quanh bé và nói tên cho bé là đủ.
– Giúp bé phát triển các cơ ở cổ và lưng: Bằng cách treo một món đồ chơi trước mặt khi bé nằm sấp. Hoặc cho chúng một món đồ chơi để giúp chúng học cách cầm nắm. Kích thích xúc giác của chúng bằng cách vuốt ve chúng bằng các chất liệu khác nhau như lông thú, nỉ; hay những cái ôm, xoa bóp và di chuyển chúng trong không khí đều sẽ giúp chúng bình tĩnh lại.
4. Lời khuyên khi chăm sóc con vào tháng thứ 3
Thứ nhất, một số chuyên gia đưa ra lời khuyên về cách nuôi dạy con cái , đặc biệt là về cách để con bạn ngủ suốt đêm. Hãy lắng nghe lời khuyên, nhưng hãy tin vào bản năng của bạn. Nếu để con bạn cất tiếng khóc chào đời (phương pháp Ferber) không hiệu quả với con bạn và nó đi ngược lại niềm tin của bạn với tư cách là cha mẹ, đừng làm điều đó.
Thứ hai, khi được 3 tháng tuổi, trẻ vẫn nên nằm ngửa khi ngủ để giảm nguy cơ SIDS (hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh.) Không để các vật cản mềm, đồ chơi nhồi bông, chăn và dụng cụ định vị giấc ngủ ra khỏi nôi. Và đừng để con bạn ngủ trong xe đẩy, xích đu hoặc xe đẩy trong thời gian dài – trừ khi đó là cách duy nhất để chúng ngủ.
Đặt con ngủ trên giường hay trong nôi là an toàn nhất, tránh để bé ngủ trên ghế dài có thể làm té ngã khi lật người.
Thứ ba, bạn có thể nghe từ một người bạn hoặc thành viên trong gia đình rằng việc bắt đầu cho trẻ ăn thức ăn đặc ngay bây giờ sẽ giúp trẻ ngủ suốt đêm. Nhưng bạn cần đợi một khoảng thời gian nữa bởi Viện Hàn lâm Nhi khoa Mỹ không khuyên cho bé ăn bất cứ thứ gì ngoài sữa mẹ hoặc sữa bột cho đến khi bé được 6 tháng tuổi.
Những thông tin trên đây đã giúp bố mẹ biết được bé 3 tháng tuổi biết làm gì. Có hoạt động nào trong bài viết mà bé nhà mình đã làm chưa nào? Nếu có hãy cùng con vui đùa và phát huy bố mẹ nhé. Còn nếu chưa thì cũng đừng vội lo lắng, do chúng “ngủ quên” một xíu thôi đó mà, rồi con sẽ làm ngay thôi. Chúc bé nhà bạn mau lớn nhé!
