TOP 10 sữa dành cho trẻ táo bón giúp tiêu hóa tốt, dễ hấp thu
Tác giả: admin
Táo bón là tình trạng thường gặp ở trẻ sơ sinh, do rất nhiều nguyên nhân gây ra. Trong đó, sử dụng sữa công thức không phù hợp chính là một trong những tác nhân hàng đầu gây táo bón ở trẻ, nhất là những bé có hệ tiêu hóa kém. Chính vì vậy, chọn sữa cho trẻ táo bón có nhiều chất xơ rất quan trọng để phòng ngừa tình trạng này.
Vậy, trẻ bị táo bón nên uống sữa gì? Theo dõi bài viết dưới đây để không bỏ lỡ những gợi ý sữa cho bé bị táo bón tốt nhất hiện nay.
1. Vì sao trẻ dễ bị táo bón khi uống sữa công thức?
Có nhiều nguyên nhân gây táo bón ở trẻ sơ sinh, trong đó trường hợp phổ biến nhất là trẻ uống sữa công thức bị táo bón với các lý do thường gặp:
- Sữa công thức có chứa nhiều thành phần protein khó tiêu hóa, đặc biệt với thành phần đạm casein ca – loại đạm có trọng lượng phân tử lớn dễ bị kết tủa ở nồng độ PH của dạ dày, làm thay đổi cấu trúc phân, khiến các bé khó đại tiện.
- Sữa có hàm lượng canxi và sắt cao cũng có thể gây táo bón.
- Pha sữa với tỷ lệ bột và nước không theo hướng dẫn (các mẹ thường có thói quen pha sữa quá đặc, bột quá nhiều, nước quá ít).
- Pha sữa không đúng nhiệt độ, pha với nước trái cây hoặc nước cơm, kết hợp pha chung sữa mẹ với sữa công thức… khiến trẻ bị táo bón.
Để hạn chế tình trạng táo bón ở trẻ, ba mẹ nên chọn loại sữa mát, sữa dành cho trẻ bị táo bón có nhiều chất xơ. Vậy sữa mát, sữa chống táo bón cho trẻ là gì? Hãy cùng tìm hiểu trong phần tiếp theo.
Trẻ bị táo bón sẽ thường đi ngoài ra phân khô cứng, sần, dạng xúc xích và cần rặn mạnh khi đi đại tiện
Mặc dù pha sữa là một công việc đơn giản, quen thuộc nhưng không phải bố mẹ nào cũng biết cách pha sữa sao cho đúng cách. Bên cạnh đó, việc chuẩn bị dụng cụ pha sữa cũng rất quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cách pha…
2. Cách chọn sữa dành riêng cho trẻ táo bón
Sữa mát cho bé táo bón là sữa có chứa các chất dinh dưỡng tự nhiên, vị thanh nhạt giúp trẻ tiêu hóa tốt, dễ hấp thu và không gây táo bón cũng như các vấn đề về tiêu hóa khác.
Cách chọn sữa chống táo bón cho trẻ:
– Sữa cho trẻ bị táo bón có thành phần tốt cho hệ tiêu hóa
Sữa cho trẻ táo bón nên có các thành phần như:
- Chứa chất xơ Fructooligosaccharide (FOS): Đây là dạng chất xơ hòa tan có khả năng hút nước, làm mềm phân, giúp phân di chuyển một cách dễ dàng trong ruột. Ngoài ra, FOS còn giúp sản sinh những lợi khuẩn trong ruột, giúp tăng sức đề kháng cho hệ tiêu hóa của trẻ.
- Chứa chất xơ hoà tan Galacto Oligo Saccharide (GOS): Trong quá trình tiêu hóa, chất xơ trương nở, thẩm thấu nước giúp tăng khối lượng bã thải, làm mềm và xốp phân, làm tăng số lượng và số lần đi tiêu, cải thiện táo bón ở trẻ hiệu quả.
- Bổ sung Probiotic: Đây là lợi khuẩn giúp đào thải vi khuẩn có hại ra khỏi hệ vi sinh đường ruột, đồng thời làm tăng độ nhớt cho khuôn phân, giúp phân xốp, mềm mịn.
- Ít hàm lượng beta-lactoglobulin: Nếu trẻ dung nạp sản phẩm chứa nhiều protein beta lactoglobulin có thể gây ra các triệu chứng khó tiêu, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của trẻ.
– Sữa chống táo bón không chứa dầu cọ và dầu thực vật
Hệ tiêu hóa của trẻ còn khá non nớt do đó khi lựa chọn sữa chống táo bón cho trẻ sơ sinh, mẹ cần cẩn trọng với sữa có bổ sung chất béo. Không nên sử dụng nguồn chất béo chứa axit no, loại axit này thường có nhiều trong dầu cọ và dầu thực vật. Nếu hàm lượng chất béo được bổ sung dư thừa sẽ khiến hệ tiêu hóa của bé bị ảnh hưởng nặng nề.
– Công thức chứa nhiều dưỡng chất
Bên cạnh việc cải thiện tình trạng táo bón ở trẻ thì các loại sữa dành cho trẻ sơ sinh bị táo bón nên được bổ sung thêm các dưỡng chất thiết yếu khác như DHA/AA, Omega 3, Omega 6 – thành phần quan trọng hỗ trợ phát triển não bộ và thị lực ở trẻ. Cùng với đó là các vitamin nhóm A, C, E, khoáng chất sắt, selen, kẽm để tăng cường sức đề kháng, thiết lập hệ miễn dịch nhờ đó tăng cân và chiều cao tối ưu.
Nên ưu tiên chọn sữa cung cấp nhiều dưỡng chất để trẻ phát triển khỏe mạnh
– Mùi vị gần giống với sữa mẹ
Khi chuyển dần từ giai đoạn bú sữa mẹ sang sữa công thức, các mẹ nên ưu tiên sản phẩm sữa có vị nhạt giống sữa mẹ. Mục đích là để hệ tiêu hóa của bé tập làm quen, hấp thu dễ và không xảy ra tình trạng bé bỏ bú.
– Thương hiệu uy tín
Khi chọn sữa dành cho trẻ sơ sinh tốt, mẹ cần chọn nhãn sữa uy tín lâu năm với sản phẩm được phát triển dựa trên cơ sở nghiên cứu khoa học và được sản xuất theo dây chuyền hiện đại, đạt tiêu chuẩn quốc tế.
3. Top 10 loại sữa chống táo bón cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Dưới đây là TOP 10 loại sữa ngăn ngừa táo bón, dễ hấp thu và chứa nhiều thành phần giúp cải thiện hoạt động hệ tiêu hóa mà bố mẹ có thể tham khảo:
3.1. Sữa Friso Gold – Sữa chống táo bón, dễ hấp thu được nhiều người tin chọn
Nhãn hàng Friso (thuộc công ty FrieslandCampina Việt Nam) cung cấp các sản phẩm dành cho trẻ với nguồn sữa được nhập trực tiếp 100% từ Hà Lan. Sữa Friso Gold được sản xuất từ nguồn sữa NOVAS chất lượng chứa đạm mềm, nhỏ, tự nhiên giúp dễ tiêu hóa; kết hợp cùng công nghệ LockNutri hiện đại giúp bảo toàn 90% dưỡng chất. Ngoài ra, sữa Friso Gold còn bổ sung chất xơ hòa tan GOS, giúp cải thiện tình trạng táo bón và tăng cường sức khỏe đường ruột.
Vị sữa thanh mát tự nhiên, không đường sucrose vừa hỗ trợ tiêu hóa vừa ngừa sâu răng và béo phì ở trẻ. Không những thế, sữa Friso Gold còn bổ sung nhiều dưỡng chất khác như vitamin A, C, E, Selen, Kẽm, 5 loại Nucleotit, DHA, AA giúp nâng cao sức đề kháng và phát triển thần kinh – trí não cho trẻ.
Friso Gold hiện đang được bày bán với mức giá tham khảo như sau:
- Friso Giai đoạn 1 (trẻ từ 0 – 6 tháng tuổi): 239.000 đồng/hộp 380g và 475.000 đồng/hộp 850g.
- Friso Gold Giai đoạn 2 (trẻ từ 6 – 12 tháng tuổi): 282.000/hộp 380g và 569.000 đồng/hộp 850g.
- Friso Gold Giai đoạn 3 (trẻ từ 1 – 2 tuổi): 225.000 đồng/hộp 380g, 435.000 đồng/hộp 850g, 695.000 đồng/hộp 1.4kg và 880.000 đồng/hộp giấy 2kg.
- Friso Gold Giai đoạn 4 (trẻ từ 2 – 6 tuổi): 235.000 đồng/hộp 380g, 509.000 đồng/hộp 850g, 772.000 đồng/hộp 1.4kg và 880.000 đồng/hộp giấy 2kg.
Sữa Friso Gold đạt tiêu chuẩn quốc tế ISO9001, ba mẹ an tâm cho trẻ sử dụng
Bài viết liên quan:
> 12 sữa tốt nhất cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi
> Top 10 loại sữa tốt cho trẻ 6 – 12 tháng tuổi
> 10 sữa bột tốt nhất cho trẻ trên 1 tuổi tốt nhất hiện nay
3.2. Sữa Grand Noble
Nếu mẹ đang băn khoăn trẻ sơ sinh bị táo bón nên uống sữa gì thì có thể tham khảo sữa Grand Noble xuất xứ từ Hàn Quốc. Khi nhập khẩu về Việt Nam, sữa Grand Noble được nhiều người đánh giá cao vì giúp bé sơ sinh phát triển toàn diện về chiều cao, cân nặng và trí tuệ, đặc biệt giúp cân bằng đường ruột và hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả.
Cụ thể, sữa Grand Noble chứa FOS, GOS có thể hỗ trợ cải thiện hệ vi sinh đường ruột và khả năng hấp thụ dưỡng chất. Đồng thời, sữa cung cấp OPO (một loại chất béo có trong sữa mẹ) giúp hạn chế bị táo bón và sản sinh nhiều lợi khuẩn hỗ trợ tiêu hóa.
Không chỉ vậy, sữa Grand Noble còn bổ sung các loại vitamin, khoáng chất, DHA, Nucleotide giúp trẻ phát triển não bộ, chiều cao, phục hồi niêm mạc ruột và tăng sức đề kháng để ngăn ngừa các bệnh về tiêu chảy, bạch cầu,…
Sữa Grand Noble có giá bán tham khảo như:
- Grand Noble Baby dành cho trẻ 0 – 12 tháng tuổi có giá bán 650.000 đồng/hộp 750g.
- Grand Noble Kid dành cho trẻ 1 – 10 tuổi có giá bán khoảng 630.000 đồng/hộp 750g.
Sữa Grand Noble sở hữu công nghệ sấy khô MSD bảo toàn dưỡng chất, các vi khuẩn có lợi và tăng độ hòa tan
3.3. Sữa HiPP ORGANIC COMBIOTIC tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ
HiPP là thương hiệu sữa công thức hữu cơ chất lượng từ châu Âu. Ưu điểm nổi bật của sản phẩm là sự kết hợp của bộ đôi HMP (lợi khuẩn) và chất xơ GOS có tác dụng cân bằng hệ vi sinh đường ruột, bảo vệ hệ tiêu hóa khỏe mạnh và làm mềm phân, giảm táo bón cho trẻ nhỏ.
Ngoài ra, sữa bột HiPP còn giúp trẻ có thể hấp thụ dưỡng chất nhanh chóng, tiêu hóa thuận lợi và ăn ngon miệng hơn. Đồng thời giúp trẻ phát triển chiều cao, cân nặng, trí não và tăng cường hệ miễn dịch nhờ vào Canxi, vitamin D, DHA.
Mức giá tham khảo của sữa HiPP:
- Sữa HiPP 1 ORGANIC COMBIOTIC (trẻ sơ sinh): 295.000 đồng/hộp 350g và 625.000 đồng/hộp 800g.
- Sữa HiPP 2 ORGANIC COMBIOTIC (trẻ từ 6 tháng tuổi): 285.000 đồng/hộp 350g và 615.000 đồng/hộp 800g.
- Sữa HiPP 3 ORGANIC COMBIOTIC (trẻ từ 1 tuổi): 285.000 đồng/hộp 350g và 615.000 đồng/hộp 800g.
- Sữa HiPP 4 ORGANIC COMBIOTIC (trẻ từ 3 tuổi): 575.000 đồng/hộp 800g.
HiPP là một trong những loại sữa dành cho trẻ táo bón được nhiều bà mẹ tin dùng hiện nay
3.4. Sữa Blackmores hỗ trợ hệ tiêu hóa của trẻ
Sữa Blackmores là sản phẩm được nhập khẩu nguyên lon với chất lượng 100% từ Úc. Sản phẩm được lấy từ nguồn sữa chất lượng, quy trình sản xuất khép kín, kiểm soát nghiêm ngặt.
Blackmores được nhiều ba mẹ đánh giá là sữa dành cho bé bị táo bón nhờ chứa Prebiotic gồm FOS, GOS, Protein alpha lactalbumin giúp quá trình chuyển hóa thức ăn diễn ra nhanh chóng. Đồng thời, hỗ trợ các lợi khuẩn hoạt động tốt hơn và làm mềm phân, giúp trẻ dễ dàng tiêu hóa và ngăn ngừa tình trạng táo bón hiệu quả.
Ngoài ra, sữa Blackmores còn cung cấp 5 loại Nucleotide cùng với Sắt, Kẽm, Selen, Mangan có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch và hạn chế tình trạng ốm vặt ở trẻ.
Sữa Blackmores có giá bán tham khảo khoảng 540.000 đồng/hộp 900g.
Sữa Blackmores còn giúp tăng sinh lợi khuẩn, bảo vệ hệ tiêu hóa cho trẻ
3.5. Sữa Physiolac
Sữa Physiolac là một sản phẩm có xuất xứ từ Pháp, được làm từ 100% sữa tách kem với công thức đạt chuẩn châu Âu, có hiệu quả với trẻ sơ sinh bị táo bón. Sữa chứa nhiều chất xơ hòa tan Prebiotic, cải thiện số lượng lợi khuẩn trong đường ruột. Cùng với đó là tỷ lệ Casein/đạm Whey (45:55) và GOS/FOS (55:45) (trong sữa mẹ là 60:40), giúp trẻ dễ tiêu hóa và hấp thu các dưỡng chất, ngăn ngừa táo bón.
Ngoài ra, sữa Physiolac còn chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu khác như DHA, vitamin A, sắt Bisglycinate hỗ trợ bé phát triển toàn diện về trí tuệ, thị lực, chiều cao và củng cố hàng rào miễn dịch cho trẻ.
Mức giá của sữa Physiolac:
- Physiolac 1 (trẻ 0 – 6 tháng tuổi): 278.000 đồng/hộp 400g và 545.000 đồng/hộp 900g.
- Physiolac 2 (trẻ 6 – 12 tháng tuổi): 278.000 đồng/hộp 400g và 545.000 đồng/hộp 900g.
- Physiolac 3 (trẻ 1 – 3 tuổi):269.000 đồng/hộp 400g và 900g – 528.000 đồng/hộp 900g.
Sữa Physiolac có hương vị thanh mát, dễ uống
3.6. Sữa Similac Total Comfort
Sữa Similac Total Comfort là một sản phẩm đến từ thương hiệu Abbott Hoa Kỳ nổi tiếng. Sữa chứa hệ dưỡng chất TummiCare với FOS và 100% đạm whey thủy phân một phần có tác dụng tăng sinh lợi khuẩn, dễ tiêu hóa và giảm táo bón ở trẻ.
Mặt khác, sữa Similac Total Comfort chứa hệ dưỡng chất HMO, Nucleotide, vitamin (A, B12, C, D), Sắt, Selen giúp tăng khả năng miễn dịch. Đồng thời sữa còn bổ sung 10 dưỡng chất thiết yếu cho não và thị giác (DHA, AA, Omega-3, 6, Taurin, Cholin, Lutein…).
Mức giá bán tham khảo của sữa Similac Total Comfort:
- Similac Total Comfort 1 dành cho trẻ 0 – 12 tháng tuổi có giá bán khoảng 269.000 đồng/hộp 360g.
- Similac Total Comfort 1+ dành cho trẻ trên 1 tuổi có giá bán khoảng 264.000 đồng/hộp 360g và 525.000 đồng/hộp 820g.
Sữa Similac Total Comfort không có lactose, chứa chất béo đặc biệt giúp hấp thụ Canxi và DHA hiệu quả
Similac số 2 là loại sữa dành cho bé từ 6 – 12 tháng tuổi có hàm lượng dinh dưỡng cân đối, dễ hấp thụ và rất thơm ngon. Tuy nhiên song song với những đánh giá tích cực, cũng có khá nhiều mẹ bỉm sữa băn khoăn sữa Similac…
3.7. Sữa Celia Expert
Celia là dòng sữa chống táo bón cho trẻ dưới 1 tuổi, có thể dùng cho trẻ có cơ địa nóng và bị táo bón nặng khó đi ngoài.
Sữa Celia Expert bổ sung đạm Prolacta theo công nghệ màng lọc tế bào tiên tiến nhất hiện nay giúp khắc phục tình trạng táo bón ở trẻ, giảm tải chức năng đào thải cho thận và chống béo phì. Hơn nữa sữa còn chứa lợi khuẩn đường ruột Probiotic Promaternum hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa táo bón hiệu quả.
Ngoài ra, sữa còn cung cấp Nucleotides, Canxi, DHA, ARA, các loại vitamin, khoáng chất cần thiết giúp tăng cường hàng rào miễn dịch, ngừa bệnh tật, xương răng chức khỏe, tăng trưởng chiều cao và cân nặng.
Mức giá bán tham khảo của sữa Celia Expert:
- Celia Expert 1 dành cho trẻ 0 – 6 tháng tuổi có giá bán khoảng 209.000 đồng/hộp 400g và 395.000 đồng/hộp 900g.
- Celia Expert 2 dành cho trẻ 6 – 12 tháng tuổi có giá bán khoảng 190.000 đồng/hộp 400g và 385.000 đồng/hộp 900g.
Sữa Celia Expert có tác dụng kích thích vị giác, giúp trẻ ăn ngon hơn
Sữa cho bé dưới 1 tuổi loại nào tốt là mối quan tâm của những bậc phụ huynh, nhất là những ai lần đầu chăm con nhỏ. Nội dung sau đây sẽ giúp cha mẹ có thêm nhiều thông tin hữu ích để lựa chọn loại sữa phù hợp nhất…
3.8. Sữa Premium Digestive – Hỗ trợ bảo vệ sức khỏe đường ruột cho bé
Premium Digestive là dòng sữa chống táo bón cho trẻ thuộc thương hiệu Eneright Nutrition được nhập khẩu nguyên liệu từ Newzealand, hỗ trợ cải thiện tình trạng nhẹ cân, hấp thụ kém, rối loạn tiêu hóa và suy dinh dưỡng cho bé.
Sữa Premium Digestive chứa đạm whey, MCT, FOS, phức hợp 5 enzyme tiêu hóa (Protease, Amylase, Cellulase, Lipase, Lactase) có khả năng cắt nhỏ, làm mềm thức ăn, hỗ trợ đường ruột non yếu của trẻ hấp thụ dưỡng chất tốt nhất. Đồng thời hỗ trợ khắc phục hiệu quả tình trạng phân sống, tiêu chảy hoặc táo bón cho trẻ.
Ngoài ra, sữa còn bổ sung L – Lysine HCI, vitamin nhóm B và Kẽm để thúc đẩy quá trình chuyển hóa trong cơ thể. Nhờ đó, trẻ có cảm giác ngon miệng và thèm ăn, góp phần tăng chỉ số cân nặng.
Mức giá bán tham khảo của sữa Premium Digestive:
- Premium Digestive số 1 dành cho trẻ 6 – 36 tháng tuổi có giá bán khoảng 340.000 đồng/hộp 700g.
- Premium Digestive số 2 (trẻ trên 3 tuổi) có giá bán khoảng 340.000 đồng/hộp 700g.
Sữa Premium Digestive còn giúp trẻ tăng cường sức đề kháng và chức năng não bộ
Nếu bạn đang tìm kiếm sữa cho bé 3 tuổi, thì đừng bỏ qua 9 gợi ý dưới đây! Bước vào giai đoạn 3 tuổi, trẻ em cần rất nhiều năng lượng để phát triển thể chất và trí tuệ, cũng như đủ sức để khám phá những điều thú…
3.9. Vinamilk Optimum Gold – Sữa dễ uống, giúp bé hấp thu tốt
Nhắc đến dòng sữa chống táo bón cho trẻ sơ sinh có xuất xứ nội địa, khá nhiều bố mẹ đánh giá cao sữa bột Vinamilk Optimum Gold. Sản phẩm này có ưu điểm về công thức sữa phù hợp với trẻ em Việt Nam và có giá thành phải chăng.
Sữa có thành phần đạm Whey giàu Alpha-lactalbumin cùng lợi khuẩn có tác dụng dễ hấp thu dưỡng chất hơn các loại đạm bình thường. Không chỉ vậy, nhờ tăng 30% HMO cùng với chất xơ hòa tan FOS và hệ lợi khuẩn (probiotics) BB-12TM & LGGTM, sữa Vinamilk Optimum Gold còn có thể giúp cải thiện hệ lợi khuẩn, hạn chế vi khuẩn có hại, tăng cường khả năng tiêu hóa, giảm táo bón và nâng cao hệ miễn dịch của trẻ.
Ngoài ra, Vinamilk Optimum Gold còn chứa DHA từ tảo, Taurin, Lutein, Canxi, vitamin D, K2 và nhiều axit amin thiết yếu hỗ trợ phát triển trí não, thị lực, xương răng chắc khỏe và cân nặng cho trẻ.
Mức giá bán tham khảo của sữa Vinamilk Optimum Gold:
- Vinamilk Optimum Gold 1 (trẻ 0 – 6 tháng tuổi) có giá bán khoảng 220.190 đồng/hộp 400g và 382.763 đồng/hộp 800g.
- Vinamilk Optimum Gold 2 (trẻ 6 – 12 tháng tuổi) có giá bán khoảng 217.858 đồng/hộp 400g và 373.820 đồng/hộp 800g.
- Vinamilk Optimum Gold 3 (trẻ 1 – 2 tuổi) có giá bán khoảng 208.537 đồng/hộp 400g, 380.819 đồng//hộp 850g và 617.123 đồng/hộp 1450g.
- Vinamilk Optimum Gold 4 (trẻ 2 – 6 tuổi) có giá bán khoảng 353.419 đồng/hộp 850g và 572.864 đồng/hộp 1450g.
Sữa Vinamilk Optimum Gold hỗ trợ trẻ phát triển toàn diện
3.10. Sữa Abbott Grow chứa GOS tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ
Nhãn hàng sữa Abbott Grow được công nhận là một trong những tên tuổi uy tín nhất trong ngành sản phẩm dinh dưỡng. Sữa Abbott Grow chứa chất xơ GOS có công dụng tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa để trẻ tiêu thụ dưỡng chất dễ dàng, làm mềm phân và phòng ngừa táo bón hiệu quả.
Bên cạnh đó, sữa Abbott Grow còn giúp trẻ tăng trưởng chiều cao nhờ chứa Canxi, vitamin D với tỷ lệ Canxi và Photpho thích hợp. Sản phẩm hỗ trợ phát triển trí não và thị giác nhờ chứa DHA, Taurin, Omega-3, 6 & 9 và tăng cân tốt hơn nhờ Protein giàu Lysine.
Giá bán tham khảo sữa sữa Abbott Grow:
● Abbott Grow 1 (trẻ 0 – 6 tháng tuổi) có giá khoảng 275.000 đồng/hộp 900g.
● Abbott Grow 2 (trẻ 6 – 12 tháng tuổi) có giá khoảng 289.000 đồng/hộp 900g.
● Abbott Grow 3 (trẻ 1 – 2 tuổi) có giá khoảng 258.000 đồng/hộp 900g.
● Abbott Grow 4 (trẻ 2 tuổi trở lên) có giá khoảng 312.000 đồng/hộp 900g.
Sữa Abbott Grow có chứa chất xơ GOS, tốt cho tiêu hóa của trẻ
4. Những lưu ý khi cho trẻ sử dụng sữa công thức tránh táo bón
Sau khi đã chọn được loại sữa chống táo bón cho trẻ sơ sinh phù hợp, các mẹ cũng cần chú ý đến cách sử dụng sữa cho trẻ một cách khoa học để hạn chế tình trạng táo bón nói riêng và các vấn đề tiêu hóa nói chung. Cụ thể:
- Mẹ cần đọc kỹ hướng dẫn cách pha sữa của nhà sản xuất có ghi trên bao bì sản phẩm.
- Đảm bảo tỷ lệ bột sữa và nước theo đúng hướng dẫn của từng loại sữa. Không nên pha quá loãng hoặc quá đặc, đều không tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ. Ví dụ, đối với sữa Friso Gold Giai đoạn 1, liều lượng cụ thể như sau:
- Chú ý vệ sinh, tiệt trùng dụng cụ pha sữa của bé: rửa sạch ly, muỗng, bình sữa, núm vú và luộc kỹ trong nước sôi 10 phút.
- Chỉ bảo quản sữa trong ngăn mát tủ lạnh ở nhiệt độ từ 2-4°C, nhưng không nên bảo quản sữa đã pha quá 24 giờ.
- Cho con thời gian làm quen sữa.
- Không đổi sữa thường xuyên (ngay cả khi trẻ bị đầy bụng, khó tiêu, đau bụng, táo bón) cũng không nên tự ý thay đổi sữa mà nên nghe theo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng.
5. Một số điều mẹ nên làm khi bé bị táo bón
Bên cạnh việc chọn đúng loại sữa chống táo bón cho trẻ sơ sinh, mẹ nên kết hợp thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt hằng ngày cho bé bằng những cách sau:
- Bổ sung lượng nước đầy đủ cho bé mỗi ngày.
- Với bé bú sữa mẹ song song, mẹ nên tăng cường ăn các loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ như rau xanh, trái cây chín, tránh đồ ăn cay nóng.
- Massage bụng cho bé để thức ăn được tiêu hóa dễ dàng hơn.
- Ngâm hậu môn của bé trong nước ấm khoảng 1-2 lần/ngày, mỗi lần khoảng 5 phút để kích thích cơ vòng hậu môn.
Trẻ em mắc chứng táo bón bởi rất nhiều nguyên nhân như bữa ăn thiếu chất xơ, bé uống ít nước, ít vận động… Trong đó, có đến 95% trẻ em bị táo bón xuất phát từ chế độ ăn thiếu chất xơ. Vì thế, để khắc phục tình trạng…
Hy vọng rằng với những thông tin được chia sẻ trên đây sẽ giúp ích cho ba mẹ trong cách chọn sữa dành cho trẻ táo bón, hỗ trợ hệ tiêu hóa của con làm việc trơn tru để trẻ khỏe mạnh, lớn khôn mỗi ngày.
