Rối loạn tiêu hóa ở trẻ em: Nguyên nhân và cách khắc phục

Rối loạn tiêu hóa ở trẻ em là tình trạng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tiềm ẩn nhiều nguy hiểm. Vậy do đâu mà trẻ bị rối loạn tiêu hóa? Cách chữa trị như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ giải đáp chi tiết các thắc mắc này. Cùng tìm hiểu ngay nhé!

1. Rối loạn tiêu hóa là gì?

Rối loạn tiêu hóa là tình trạng cơ vòng trong hệ thống tiêu hóa bị co thắt bất thường, gây ra đau bụng và có nhiều thay đổi trong vấn đề hấp thu, tiêu hóa thức ăn. Bệnh thường xuất hiện ở mọi lứa tuổi, nhất là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Bệnh không chỉ gây ra khó chịu, mà còn tác động xấu đến sức khỏe cũng như quá trình phát triển sau này của trẻ.

2. Triệu chứng rối loạn tiêu hóa ở trẻ em

Một số biểu hiện phổ biến liên quan đến rối loạn tiêu hóa trẻ gồm:

• Đầy hơi, chán ăn: Bệnh khiến trẻ thường xuyên bị đầy hơi, chướng bụng và căng tức bụng. Hơn nữa, do hệ tiêu hóa hoạt động kém nên trẻ không còn cảm giác ăn ngon miệng, dẫn đến biếng ăn.

Mách bạn những thực phẩm bổ sung chất xơ cho trẻ táo bón

Trẻ em mắc chứng táo bón bởi rất nhiều nguyên nhân như bữa ăn thiếu chất xơ, bé uống ít nước, ít vận động… Trong đó, có đến 95% trẻ em bị táo bón xuất phát từ chế độ ăn thiếu chất xơ. Vì thế, để khắc phục tình trạng…

• Nôn trớ: Khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa nôn liên tục sẽ gây ra mất nước và chất điện giải, lâu dần sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của con.
• Tiêu chảy: Trẻ bị rối loạn tiêu hóa sẽ đi ngoài nhiều lần, đi phân lỏng lẫn với chất nhầy hay máu trong nhiều ngày có thể dẫn đến thiếu nước nghiêm trọng.
• Táo bón: Tình trạng rối loạn tiêu hóa còn được thể hiện qua việc trẻ bị táo bón – con không đi ngoài thường xuyên mà phải 2 – 3 ngày mới đi ngoài 1 lần.
• Đau bụng: Rối loạn tiêu hóa sẽ gây ra các cơn quặn bụng đột ngột, kéo dài nhiều giờ khiến trẻ quấy khóc, khó chịu.
• Chậm tăng cân: Khi hệ tiêu hóa bị rối loạn sẽ làm giảm khả năng hấp thu dưỡng chất, khiến trẻ không nhận được nguồn dinh dưỡng cần thiết, từ đó chậm tăng cân.

Chậm tăng cân là một trong những triệu chứng khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa

3.Nguyên nhân khiến trẻ bị rối loạn tiêu hóa

Sau khi nắm rõ cách nhận biết trẻ bị rối loạn tiêu hóa, mẹ hãy tìm hiểu tiếp 5 nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng này:

• Hệ tiêu hóa non nớt: Hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ vô cùng nhạy cảm và yếu ớt. Cùng với đó, khả năng miễn dịch chưa cao nên dễ mắc phải các vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa, trong đó có rối loạn tiêu hóa.
• Trẻ uống kháng sinh bị rối loạn tiêu hóa: Liên tục sử dụng thuốc kháng sinh mà không có chỉ định của bác sĩ sẽ khiến cho hoạt động của các lợi khuẩn bị rối loạn. Qua đó, gây mất cân bằng vi sinh đường ruột, lâu dần gây ra tình trạng chán ăn, đầy hơi,…
• Thức ăn không đảm bảo vệ sinh: Nếu thức ăn không đảm bảo vệ sinh, nguội lạnh, ôi thiêu, hoặc chưa được chế biến chín,… sẽ khiến trẻ bị các vấn đề rối loạn tiêu hóa.
• Môi trường sống không sạch sẽ: Trẻ tiếp xúc với vật nuôi, đồ chơi, đồ dùng bị nhiễm khuẩn, trước khi ăn hoặc sau khi đi vệ sinh không rửa tay cũng tạo điều kiện cho vi khuẩn gây rối loạn tiêu hóa xâm nhập.
• Ảnh hưởng từ một số bệnh lý: Một nguyên nhân khiến trẻ bị rối loạn tiêu hóa nữa là do ảnh hưởng từ một số bệnh lý như viêm ruột, viêm dạ dày, viêm đại tràng, viêm loét dạ dày tá tràng,… Những bệnh này sẽ tác động xấu đến hệ tiêu hóa của trẻ gây ra rối loạn tiêu hóa.

4.Cách khắc phục tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ em

Vậy khi phát hiện trẻ bị rối loạn tiêu hóa phải làm sao? Mẹ có thể áp dụng các giải pháp dưới đây:

4.1 Tiếp tục cho trẻ bú sữa mẹ

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mẹ nên nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong ít nhất 6 tháng đời. Vì đây là nguồn dinh dưỡng tốt nhất, giúp trẻ tiêu hóa khỏe mạnh và có sức đề kháng tốt, cải thiện hiệu quả các vấn đề sức khỏe, đặc biệt là tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ sơ sinh.

Khi trẻ sơ sinh bị rối loạn tiêu hóa mẹ nên cho con bú sữa mẹ để nâng cao hệ miễn dịch, cải thiện tốt các triệu chứng rối loạn tiêu hóa

4.2 Xây dựng chế độ ăn uống khoa học

6 tháng là giai đoạn trẻ bắt đầu ăn dặm, nếu trẻ rối loạn tiêu hóa trong giai đoạn này thì mẹ cần lưu ý đến thực đơn ăn dặm của con. Vậy trẻ bị rối loạn tiêu hóa nên ăn gì? Mẹ có thể bổ sung các thực phẩm như rau xanh, sữa chua, táo, chuối, ngũ cốc nguyên hạt vào thực đơn của con nhằm cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hạn chế nguy cơ rối loạn tiêu hóa. Ngoài ra, mẹ cũng nên cho con uống đủ nước (tùy theo độ tuổi mà lượng nước sẽ thay đổi) để tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa.

4.3 Chia nhỏ khẩu phần ăn

Hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện nên rất khó để tiêu hóa một lượng thức ăn lớn. Vậy nên, giải pháp tốt nhất là mẹ nên chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ. Đồng thời, mỗi bữa mẹ nên cho trẻ ăn một lượng vừa đủ để không tạo áp lực cho hệ tiêu hóa.

4.4 Cho trẻ vận động thường xuyên

Mẹ hãy để trẻ tập thể dục ở công viên hay sân nhà. Điều này sẽ giúp con có cơ thể khỏe mạnh, Song song đó, khi vận động cơ thể trẻ sẽ giải phóng năng lượng, giúp trẻ ăn ngon miệng và tiêu hóa tốt hơn. Tuy nhiên, mẹ nên lưu ý không cho trẻ vận động ngay sau khi ăn, vì có thể gây ra hiện tượng nôn trớ.

4.5 Đưa con đến bác sĩ để được thăm khám

Khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa, nhiều mẹ thường thắc mắc trẻ bị rối loạn tiêu hóa uống thuốc gì và tìm mua thuốc cho con. Việc tự ý cho trẻ dùng thuốc mà không có sự chỉ định của bác sĩ có thể dẫn đến nhiều ảnh hưởng sức khỏe. Do đó, mẹ nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ để chẩn đoán và có cách điều trị phù hợp.

5. Một số điều cần lưu ý để phòng ngừa rối loạn tiêu hóa ở trẻ

Bên cạnh cách điều trị bệnh rối loạn tiêu hóa ở trẻ em, mẹ có thể bỏ túi thêm những cách phòng rối loạn tiêu hóa dưới đây:

• Cho con ăn thức ăn được nấu chín, mềm, dễ tiêu hóa và lưu ý không nêm quá nhiều gia vị khi chế biến.
• Mẹ nên vệ sinh môi trường sống, tiệt trùng đồ chơi của con để tránh vi khuẩn tích tụ, xâm nhập vào cơ thể trẻ.
• Tập thói quen cho trẻ rửa tay trước và sau khi ăn, sau khi đi vệ sinh và sau khi tiếp xúc với vật nuôi.
• Mẹ chỉ cho trẻ tập ăn dặm khi con sẵn sàng, không quá sớm hay muộn hơn 6 tháng để không gây tác động xấu đến hệ tiêu hóa.
• Mẹ nên đưa con đi tiêm phòng đúng hẹn, phòng ngừa trẻ bị đau ốm.
• Trường hợp mẹ không đủ sữa, mẹ có thể bổ sung sữa công thức cho trẻ. Theo đó, sữa dành cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa cần có đạm sữa nhỏ mềm, êm dịu với hệ tiêu hóa của trẻ. Qua đó trẻ dễ tiêu hóa và hấp thu tốt dưỡng chất cần thiết cho quá trình phát triển.

Friso Gold Pro cung cấp dưỡng chất quý HMO (thành phần quan trọng trong sữa mẹ) giúp tăng sức đề kháng, bảo vệ hệ tiêu hóa non nớt của trẻ khỏi sự tấn công của mầm bệnh bám dính và giảm tỷ lệ mắc bệnh nhiễm trùng đường hô hấp. Đồng thời, sữa còn chứa chất xơ PureGOS giúp nuôi dưỡng lợi khuẩn đường ruột, cân bằng hệ vi sinh. Điều này giúp trẻ có được chiếc bụng khỏe, tiêu hóa và hấp thu dưỡng chất trong sữa tốt hơn để lớn khôn thật khỏe mạnh. Friso Gold Pro chứa HMO giúp tăng cường đề kháng, cải thiện sức khỏe cho con MUA SẢN PHẨM TẠI Mua ngay Mua ngay Mua ngay Mua ngay

Tuy rằng rối loạn tiêu hóa ở trẻ em là tình trạng phổ biến, nhưng mẹ cũng không nên chủ quan. Khi phát hiện các triệu chứng rối loạn tiêu hóa ở trẻ, hãy áp dụng các cách được gợi ý trong bài viết trên. Nếu bệnh vẫn không thuyên giảm và đi kèm sốt cao hoặc mất nước thì mẹ hãy đưa trẻ đến gặp bác sĩ ngay để được thăm khám và điều trị kịp thời nhé!