TOP 5 men vi sinh cho bé tốt nhất và những sai lầm nên tránh
Tác giả: Huỳnh Uyên
Men vi sinh được nhiều bố mẹ lựa chọn để bổ sung cho trẻ khi con gặp các vấn đề về đường ruột. Tuy nhiên, giữa rất nhiều loại men vi sinh trên thị trường, chọn men vi sinh cho bé nào tốt là vấn đề khiến không ít bậc phụ huynh đau đầu. Trong bài viết sau, chúng tôi sẽ gợi ý cho bố mẹ các tiêu chí chọn mua men vi sinh tốt cho bé cũng như tổng hợp những sai lầm nên tránh khi dùng sản phẩm này.
1. Men vi sinh là gì và công dụng?
Trước khi tìm hiểu các tiêu chí chọn các loại men vi sinh, mời bố mẹ cùng tìm hiểu về những công dụng của sản phẩm này.
1.1. Men vi sinh là gì?
Men vi sinh (Probiotic) là chế phẩm vi sinh chứa các loại vi khuẩn có lợi (lợi khuẩn) cho đường ruột. Khi đưa vào đường tiêu hóa, men vi sinh giúp hỗ trợ cân bằng và cải thiện hệ tạp khuẩn đường ruột, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cho trẻ nhỏ.
Men vi sinh (probiotic) là chế phẩm chứa hàm lượng lợi khuẩn cao tốt cho hệ tiêu hóa.
1.2. Men vi sinh có tác dụng gì?
Men vi sinh mang đến nhiều tác dụng cho sức khỏe đường ruột và cơ thể như:
- Bảo vệ đường tiêu hóa: Lợi khuẩn có khả năng tạo ra một lớp hàng rào bảo vệ, giúp chống lại sự xâm nhập của các hại khuẩn.
- Hỗ trợ tiêu hóa và hấp thu thức ăn: Vi khuẩn có lợi còn giúp sản xuất ra một số loại enzyme, thúc đẩy quá trình tiêu hóa tốt hơn.
- Giảm một số các triệu chứng rối loạn tiêu hóa: Với khả năng cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, men vi sinh hỗ trợ ngăn ngừa và cải thiện hiệu quả các triệu chứng rối loạn tiêu hóa, chậm tiêu, đầy hơi, chướng bụng, táo bón, tiêu chảy do nhiễm trùng hoặc kháng sinh, hội chứng ruột kích thích và bệnh viêm đại tràng mạn,…
- Nâng cao sức đề kháng của hệ miễn dịch: Hệ vi sinh đường ruột và hệ miễn dịch của cơ thể có quan hệ mật thiết với nhau. Theo các nghiên cứu khoa học, bổ sung lợi khuẩn có thể hỗ trợ thúc đẩy cơ thể sản xuất kháng thể cần thiết giúp chống lại mầm bệnh, bệnh nhiễm trùng do virus gây ra.
Sử dụng men vi sinh đúng cách mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của trẻ.
2. Cho trẻ dùng men vi sinh có an toàn không?
Có thể thấy men vi sinh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên, vì hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện và rất nhạy cảm. Do đó, ba mẹ cần tham khảo ý kiến bác sĩ khoa nhi trước khi bổ sung men vi sinh cho trẻ.
Đồng thời, chú ý lựa chọn các loại men vi sinh cho trẻ chất lượng, tuân thủ đúng liều lượng và cách dùng được hướng dẫn từ bác sĩ hoặc dược sĩ để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của bé yêu.
Những tác hại có thể xảy ra nếu cho trẻ dùng men vi sinh sai cách như: Đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy, táo bón, dị ứng nổi mẩn đỏ, sưng tấy, ngứa ngáy, chảy nước mắt, chảy nước mũi, khó thở, tăng nguy cơ nhiễm trùng, rối loạn tiêu hóa, mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, lệ thuộc men vi sinh,…
3. Các tiêu chí chọn men vi sinh cho trẻ mà mẹ nên biết
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm men vi sinh khác nhau. Điều này, khiến không ít bố mẹ băn khoăn đâu là men vi sinh tốt cho bé.
Nếu bạn cũng đang có thắc mắc này, đừng bỏ qua 4 tiêu chí chọn mua men vi sinh chất lượng cho bé dưới đây:
3.1. Chứa lợi khuẩn phù hợp với tình trạng của bé
Ba mẹ nên lựa chọn men vi sinh phù hợp với tình trạng sức khỏe của trẻ (tiêu chảy, đầy hơi,…). Vì mỗi loại men vi sinh có thể chứa các chủng lợi khuẩn khác nhau, từ đó phát huy một số tác dụng chuyên biệt cụ thể như: giảm tiêu chảy, giảm táo bón, hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa, trị biếng ăn, tăng cường hệ miễn dịch,…
Ngoài ra, khi lựa chọn các loại men vi sinh cho bé, ba mẹ cần chọn loại dễ hấp thụ như men vi sinh dạng nước.
3.2. Tỷ lệ sống sót của lợi khuẩn cao
Theo khuyến cáo, hàm lượng lợi khuẩn trong men vi sinh phải đạt từ 2 – 3 tỷ lợi khuẩn và tỷ suất sống sót 90% đơn vị trở lên để đảm bảo phát huy tác dụng tốt nhất. Bên cạnh đó, các bậc phụ huynh nên lựa chọn loại men vi sinh tinh sạch, không bị nhiễm chéo và sản phẩm chứa đa chủng lợi khuẩn như: Lactobacillus, Bacillus, chủng nấm men thuộc họ Saccharomycetaceae, Saccharomyces boulardii,…
3.3. Men vi sinh có thương hiệu uy tín
Khi tìm mua men vi sinh cho bé, ba mẹ cần lựa chọn sản phẩm của các thương hiệu uy tín, nổi tiếng trên thị trường. Đồng thời, sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đầy đủ giấy chứng nhận, công bố về kết quả nghiên cứu lâm sàng. Vì các loại men vi sinh cho bé đạt chuẩn sẽ đảm bảo chủng khuẩn thuần khiết, không lẫn tạp chất, an toàn và mang lại hiệu quả cao.
Lời khuyên cho ba mẹ là nên chọn mua men vi sinh cho bé tại các hiệu thuốc lớn và uy tín để đảm bảo điều kiện bảo quản tốt. Hơn hết, tại đây sẽ có nhân viên nhà thuốc tư vấn và hướng dẫn cụ thể về sản phẩm men vi sinh phù hợp với trẻ cũng như liều lượng và cách sử dụng hiệu quả nhất.
4. TOP 5 men vi sinh cho bé được dùng phổ biến
Dưới đây là 5 loại men vi sinh được nhiều bố mẹ tin dùng:
4.1. Cốm vi sinh Bio – Acimin
Cốm vi sinh Bio – Acimin
- Thương hiệu: Bio-acimin
- Xuất xứ: Việt Nam
- Trọng lượng: 150 gram
- Giá tham khảo: 155.000₫
- Độ tuổi phù hợp: Trẻ từ 2 tuổi trở lên
- Thành phần: Chứa hàng tỷ vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa như Orafti Synergy 1 (Inulin + FOS): 2500mg, Bacillus Clausii: 10^8 CFU, Bacillus Subtilis: 10^8 CFU cùng nhiều dưỡng chất giúp bổ sung sức khỏe như: DHA, canxi, kẽm,…
- Công dụng: Tăng cường lợi khuẩn, ngăn ngừa sự hình thành vi khuẩn có hại, cân bằng hệ vi sinh đường ruột của trẻ, hỗ trợ giảm rối loạn tiêu hóa, bổ sung vi chất, chất xơ và các acid amin thiết yếu giúp kích thích trẻ ăn ngon, hấp thu dưỡng chất và tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên.
4.2. Men vi sinh Bạch Mai
Men vi sinh Bạch Mai
- Thương hiệu: Ecolife
- Xuất xứ: Việt Nam
- Trọng lượng: 20 ống x 10ml
- Giá tham khảo: 150.000 đ
- Độ tuổi phù hợp: An toàn cho mọi đối tượng, kể cả phụ nữ có thai và trẻ sơ sinh
- Thành phần: Kẽm Gluconat, Bacillus clausii, Bacillus coagulans, Bacillus subtilis
- Công dụng: Góp phần tổng hợp vitamin, enzyme, tiêu diệt và ức chế vi khuẩn có hại, tạo lớp màng sinh học bảo vệ đường ruột, thúc đẩy hấp thu dưỡng chất, tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng, hỗ trợ làm giảm tình trạng rối loạn tiêu hóa, đầy bụng, khó tiêu, táo bón, tiêu chảy, viêm đại tràng,…
4.3. Men Vi Sinh Biogaia Protectis Baby Drops
Men Vi Sinh Biogaia Protectis Baby Drops
- Thương hiệu: BioGaia Production AB
- Xuất xứ: Thụy Điển
- Trọng lượng: Lọ 5ml
- Giá tham khảo: 415.000₫/Lọ
- Độ tuổi phù hợp: Trẻ từ tuổi sơ sinh trở lên
- Thành phần: Mỗi liều (5 giọt) chứa 100 triệu tế bào lợi khuẩn sống Lactobacillus reuteri DSM 17938, tinh dầu hướng dương, tinh dầu lõi cọ, tá dược vừa đủ.
- Công dụng: Bổ sung vi khuẩn có lợi cho đường ruột, cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch, hạn chế các vấn đề rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn, tiêu chảy, phân sống, táo bón, chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu, nôn trớ, đau bụng co thắt (colic) ở trẻ sơ sinh,…
4.4. Men Vi Sinh Simbiosistem Gocce
Men Vi Sinh Simbiosistem Gocce
- Thương hiệu: Buona
- Xuất xứ: Italy
- Trọng lượng: Lọ 10ml
- Giá tham khảo: 325.000₫
- Độ tuổi phù hợp: Trẻ 0 – 2 tuổi
- Thành phần: Bổ sung lợi khuẩn sống được bao vi nang: Lactobacillus rhamnosus LR06 (DSM 21981), Lactobacillus reuteri LRE02 (DSM 23878)
- Công dụng: Bổ sung lợi khuẩn bao phim cho trẻ nhỏ, cân bằng tỷ lệ lợi khuẩn và hại khuẩn cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh, cải thiện nhu động ruột, hỗ trợ giảm táo bón, tiêu chảy, phân sống, đầy bụng khó tiêu, đau bụng co thắt, trào ngược dạ dày thực quản (nôn trớ) ở trẻ.
4.5. Men vi sinh Antibio Pro
Men vi sinh Antibio Pro
- Thương hiệu: Bayer (Đức)
- Xuất xứ: Hàn Quốc
- Trọng lượng: Hộp 100 gói x 1g
- Giá tham khảo: 610.000₫/Hộp
- Độ tuổi phù hợp: Người lớn và trẻ em
- Thành phần: Lactobacillus acidophilus 75mg (1 x 108 vi sinh sống)
- Công dụng: Cung cấp hàm lượng vi khuẩn có lợi, ức chế hoạt động quá mức của hại khuẩn, cân bằng và bảo vệ hệ vi sinh đường ruột, giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa do kháng sinh, loạn khuẩn đường tiêu hóa hoặc ngộ độc thức ăn như: đầy hơi, khó tiêu, táo bón, tiêu chảy, đi ngoài phân sống, đau bụng, biếng ăn,…
5. Thời điểm nên sử dụng men vi sinh cho trẻ
Sử dụng men vi sinh cho bé đúng cách và đúng thời điểm là một trong những vấn đề quan trọng mà các bậc cha mẹ cần lưu ý. Tốt hơn hết, ba mẹ nên đưa con đi thăm khám và tham khảo ý kiến bác sĩ, dùng men vi sinh cho trẻ theo chỉ định.
Các thời điểm nên dùng men vi sinh cho bé:
- Đối với trẻ đang sử dụng kháng sinh: Nếu trẻ đang sử dụng kháng sinh, nên dùng men vi sinh sau khi uống kháng sinh ít nhất là 2 tiếng.
- Đối với trẻ đang ở độ tuổi dưới 12 tháng: Nên sử dụng men vi sinh cho trẻ sơ sinh từ 30 phút đến 1 giờ ngay sau khi ăn.
- Đối với trẻ đang ở độ tuổi trên 12 tháng: Ba mẹ có thể cho trẻ sử dụng men vi sinh trước khi ăn khoảng từ 30 phút đến 1h. Bên cạnh đó, ba mẹ cũng có thể cho trẻ ăn sữa chua, uống sữa chua và các thực phẩm có chứa men vi sinh để bổ sung lợi khuẩn đường ruột an toàn.
6. Một vài sai lầm cần tránh khi cho bé dùng men vi sinh
Mặc dù, men vi sinh có rất nhiều công dụng tốt cho hệ tiêu hóa và sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên, ba mẹ cần lưu ý chỉ sử dụng khi cần thiết và tuân thủ đúng chỉ định bác sĩ, không lạm dụng hay sử dụng kéo dài. Dưới đây là những sai lầm cần tránh khi dùng men vi sinh cho bé:
Khi cho trẻ dùng men vi sinh, bố mẹ cần tuân thủ chỉ định của bác sĩ.
6.1. Lạm dụng với liều lượng lớn
Sử dụng nhiều men vi sinh cho trẻ quá nhiều là sai lầm phổ biến ở nhiều bậc phụ huynh. Tình trạng “quá tải” lợi khuẩn có thể dẫn đến nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Vì vậy, ba mẹ nên cho trẻ dùng đúng liều lượng đã được chỉ định.
6.2. Sử dụng men vi sinh sai cách
Để đảm bảo an toàn và mang lại hiệu quả tốt nhất, mẹ nên cho con uống men vi sinh đúng thời điểm, đúng liều lượng theo hướng dẫn của nhà sản xuất và chỉ định của bác sĩ. Trong quá trình sử dụng men vi sinh nếu thấy có bất kỳ tác dụng phụ nào nên đưa trẻ đến cơ sở y tế để thăm khám kịp thời.
6.3. Bảo quản không đúng cách
Theo khuyến cáo của các chuyên gia, phần lớn lợi khuẩn trong men vi sinh không thể sống sót trong điều kiện nhiệt độ trên 40 độ C hoặc để quá lâu ngoài môi trường bình thường. Men vi sinh có thể bảo quản dễ dàng ở điều kiện thường khi chưa mở gói. Ngược lại, nếu đã mở gói men vi sinh hoặc đối với phần men vi sinh chưa sử dụng hết, mẹ cần bọc kín miệng sản phẩm và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Điều này giúp tránh để không khí và vi khuẩn xâm nhập gây biến chất và suy giảm lợi khuẩn theo thời gian.
6.4. Nhầm lẫn giữa men vi sinh và men tiêu hóa
Trên thực tế, có rất nhiều bậc phụ huynh nhầm lẫn về công dụng của men vi sinh và men tiêu hóa, có thể dẫn đến một số nguy hại cho sức khỏe của trẻ.
- Men vi sinh được bổ sung nhằm cân bằng hệ sinh thái đường ruột, cải thiện tình trạng loạn khuẩn, bảo vệ sức khỏe hệ tiêu hóa của trẻ.
- Men tiêu hóa được sử dụng trong trường hợp trẻ gặp các vấn đề về tiêu hóa thức ăn kém, tổn thương tuyến tiêu hóa do hàm lượng men trong hệ tiêu hóa bị suy giảm.
Sử dụng men vi sinh cho bé đúng cách mang lại nhiều lợi ích cho hệ tiêu hóa và sức khỏe. Tuy nhiên, các bậc cha mẹ cần lưu ý sử dụng đúng cách để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé yêu.
Ngoài ra, trong giai đoạn đầu đời của trẻ, ba mẹ cũng nên chăm sóc và bảo vệ hệ tiêu hóa của con bằng cách kết hợp sử dụng sữa công thức dễ tiêu hóa, dễ hấp thu, bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột.
Friso Gold là dòng sản phẩm sữa bột cao cấp, hỗ trợ bé tiêu hóa khỏe và tăng cường hấp thu dưỡng chất được nhiều bậc phụ huynh tin tưởng lựa chọn. Sữa ứng dụng công nghệ xử lý nhiệt một lần, giúp bảo toàn 90% đạm sữa mềm, nhỏ tự nhiên, cho trẻ tiêu hóa dễ dàng, giảm nguy cơ táo bón và nhiều vấn đề đường ruột khác. Kết hợp cùng chất xơ GOS và 5 loại Nucleotides hỗ trợ bảo vệ sức khỏe đường ruột, giúp bé hấp thu nhanh dưỡng chất.
Friso Gold còn được đánh giá cao nhờ hương vị thanh nhạt tự nhiên, gần giống với sữa mẹ, cho trẻ dễ làm quen và uống sữa ngon miệng. Với những ưu điểm nổi bật trên, Friso Gold là gợi ý lý tưởng cho bố mẹ đang tìm kiếm dòng sữa công thức giúp bảo vệ hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh để hấp thu tốt các dưỡng chất và phát triển toàn diện.
Sữa Friso Gold bổ sung lợi khuẩn đường ruột cho bé tiêu hóa khỏe, hấp thu nhanh.
Một số câu hỏi thường gặp
Sau đây là một vài thắc mắc thường gặp khi cho trẻ sơ sinh dùng men vi sinh, mẹ tham khảo để cho con sử dụng đúng cách nhé.
1. Có nên cho trẻ sơ sinh dùng men vi sinh thường xuyên không?
2. Có thể dùng chung men vi sinh với kháng sinh không?
3. Khi nào nên cho trẻ sơ sinh dùng men vi sinh?
Nguồn tham khảo
- Cyrus Wahome. Probiotics for Babies and Children. 29 09 2023. https://www.webmd.com/parenting/baby/know-about-probiotics-for-infants (đã truy cập 09 12 2023).
- Natalie Silver. Baby Probiotics: Are They Safe? 13 02 2019. https://www.healthline.com/health/probiotics-and-digestive-health/baby-probiotics (đã truy cập 09 12 2023).