Mách mẹ 10 cách giúp bé thích uống sữa, uống ngon, uống khỏe

Với nguồn dinh dưỡng dồi dào, sữa được nhiều mẹ bổ sung vào thực đơn để cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể trẻ. Nhưng nếu con yêu không thích thú với việc uống sữa thì phải làm sao? Trong bài viết sau, Sữa Nào Tốt sẽ gợi ý đến mẹ 10 cách giúp bé thích uống sữa, cùng tìm hiểu ngay nhé!

1. Vì sao bé không thích uống sữa?

Bé không thích và từ chối việc uống sữa có thể làm nhiều lý do như: 

• Mùi vị và hương thơm của sữa không phù hợp với sở thích của bé.
• Ngay trong lần đầu sử dụng, bé đã bị té ngã hoặc chấn thương vùng hầu bao khiến con sợ hãi khi uống sữa.
• Tỷ lệ pha sữa không phù hợp, quá nóng hoặc quá lạnh.
• Trẻ hỗn hợp sữa hoặc không dung nạp đường sữa.
• Bé đang trong giai đoạn răng mọc.
• Bé không uống sữa vì gặp phải các vấn đề về sức khỏe như mệt mỏi, mệt mỏi, nhiệt miệng,…
• Bé thích ăn dặm hơn uống sữa công thức.
• Con không thích dùng bình bú và ti giả.

2. Gợi ý 10 cách làm cho bé thích uống sữa

Khi bé không chịu uống sữa, mẹ có thể áp dụng các cách dưới đây để giúp con thích thú hơn với việc uống sữa:

2.1. Đựng sữa trong cốc hoặc bình có hình ảnh sinh động

“Tuyệt chiêu” đầu tiên giúp trẻ hứng thú với việc uống sữa là đựng sữa trong cốc có màu sắc, hình ảnh mà con yêu thích. Nhờ đó tạo cho bé cảm giác thích thú và uống sữa ngon miệng hơn.

Đựng sữa trong những chiếc ly dễ thương cũng là cách giúp bé thích uống sữa hơn.

2.2. Tạo không khí vui vẻ khi trẻ uống sữa

Tạo không khí vui vẻ sẽ giúp bé hứng thú và chủ động uống sữa hơn. Theo đó, mẹ có thể tạo nhiều game thú vị khi con uống sữa như ai uống sữa được nhiều hơn, đố con uống hết sữa trong 5 phút, kể cho bé nghe những câu chuyện liên quan đến sữa,….

2.3. Không ép bé uống sữa

Mẹ không nên bắt ép trẻ uống sữa vì sẽ khiến con không thoải mái, không chịu hợp tác, dễ bị sặc, nôn trớ, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Thay vào đó, mẹ nên nhẹ nhàng, sử dụng cách nói ngọt ngào cùng với nét mặt vui vẻ để khuyến khích bé uống sữa. Qua đó con sẽ cảm nhận được năng lượng tích cực, từ đó thoải mái với việc uống sữa hơn.

2.4. Ba mẹ làm gương cho trẻ

Bản thân mẹ phải thể hiện thái độ tích cực với sữa thì bé mới học tập và noi theo. Theo đó, ba mẹ hãy tạo thói quen uống sữa mỗi sáng, hình ảnh đó in sâu vào tâm trí bé và hình thành quan niệm rằng “sữa rất tốt với sức khỏe, nên uống sữa mỗi ngày”. Qua đó, con sẽ học theo ba mẹ và có thói quen uống sữa đều đặn một cách chủ động. 

2.5. Cho bé uống sữa khi khát

Cách giúp bé thích uống sữa tiếp theo là tận dụng cảm giác khát để dỗ con uống sữa. Khi trẻ khát, thay vì cho bé uống nước liền thì mẹ hãy cho con uống sữa trước rồi uống nước sau. Với cách này, bé sẽ dần làm quen được với sữa và uống sữa ngon miệng hơn.

Cách làm cho bé thích uống sữa hiệu quả là hãy tận dụng những lúc con khát. 

2.6. Kết hợp sữa với các món khác

Nếu mẹ cho con ăn dặm quá sớm cũng có thể khiến bé lười uống sữa. Để cải thiện tình trạng này, mẹ có thể kết hợp sữa với các món ăn dặm như sinh tố, kem, sữa chua tự làm, khoai tây nghiền, một số loại bánh ngọt, bánh bông lan,… Qua đó giúp con hạn chế cảm giác ngấy, uống ngon miệng và hấp thu được nhiều dinh dưỡng từ sữa hơn.

2.7. Cho bé uống sữa ở nhiệt độ khác

Nhiệt độ sữa quá nóng hoặc quá lạnh sẽ khiến con không thích ứng được và không muốn uống sữa. Vậy làm thế nào để bé thích uống sữa hơn? Một gợi ý cho mẹ là khi pha sữa, mẹ nên nhỏ một vài giọt sữa ra cổ tay để chắc chắn sữa đã đủ ấm, con có thể uống được.

2.8. Chia nhỏ lượng sữa mỗi ngày

Uống quá nhiều sữa cũng là nguyên nhân khiến trẻ ngán và sợ uống sữa. Vậy nên, cách giúp bé thích uống sữa tiếp theo chính là giảm bớt lượng sữa mỗi ngày hoặc chia nhỏ ra nhiều bữa. Qua đó giúp con uống ngon, uống khỏe hơn.

Chia nhỏ lượng sữa để bé không thấy ngán mỗi khi uống.

2.9. Bổ sung các sản phẩm từ sữa

Nếu bé cương quyết không chịu uống sữa, mẹ có thể thay thế bằng các chế phẩm từ sữa như phô mai, sữa chua, váng sữa,… Những món này giúp làm mới khẩu vị, kích thích bé ăn ngon miệng mà vẫn hấp thụ đủ dưỡng chất. 

2.10. Chọn sữa êm dịu với hệ tiêu hóa, hợp khẩu vị

Trẻ không thích uống sữa cũng có thể là vì sữa không hợp khẩu vị, mẹ có thể cân nhắc đổi loại sữa khác nhé. Khi chọn sữa cho con, mẹ nên ưu tiên loại sữa mát có hương vị thanh nhạt và thành phần tự nhiên để bé dễ thích ứng hơn. Điển hình như Friso Gold – dòng sữa công thức nổi tiếng được nhiều mẹ chọn làm “người bạn đồng hành” cùng con yêu hiện nay. 

Sữa giúp trẻ tiêu hóa dễ dàng, hạn chế các vấn đề về hệ tiêu hóa như táo bón, chướng bụng,… nhờ thành phần đạm mềm nhỏ tự nhiên, được bảo toàn nguyên vẹn với quy trình Xử Lý Nhiệt 1 lần (từ sữa tươi thành sữa bột). 

Đồng thời, Friso Gold còn có chất xơ GOS và 5 loại Nucleotides giúp tăng cường sức khỏe đường ruột và hỗ trợ trẻ hấp thu tối đa các dưỡng chất trong sữa. Đặc biệt, sữa không chứa đường sucrose, có vị thanh nhạt tự nhiên dễ uống giúp kích thích vị giác, con uống ngon miệng mà không lo sâu răng hay béo phì. 

Friso Gold mang đến nguồn sữa mát tự nhiên, dịu nhẹ với hệ tiêu hóa, cùng hương vị thanh nhạt hợp khẩu vị cho trẻ.

Ngoài ra, khi cho trẻ uống sữa mẹ cũng nên chú ý biểu hiện của con. Nếu sau khi uống sữa trẻ có các dấu hiệu bất thường như đau bụng, tiêu chảy, nôn ói,… thì mẹ nên đưa con đến gặp bác sĩ để kiểm tra, vì đây có thể là triệu chứng cảnh báo các vấn đề sức khỏe ở trẻ.

Trên đây là những cách giúp bé thích uống sữa đơn giản nhưng hiệu quả. Hy vọng với những thông tin hữu ích này, mẹ đã biết cách làm cho bé thích uống sữa hơn. Qua đó, bé có thể hấp thụ tối đa chất dinh dưỡng, không thể khỏe mạnh.