Trẻ mấy tháng biết trườn? Cách cho trẻ tập trườn hiệu quả
Tác giả: Trần Thục
Trẻ mấy tháng biết trườn và dấu hiệu nào nhận biết là điều mọi phụ huynh quan tâm, đặc biệt là các cặp vợ chồng lần đầu có con. Trong bài viết hôm nay, Sữa Nào Tốt sẽ giải đáp vấn đề này, đồng thời chia sẻ kinh nghiệm bổ trợ con tập trườn hiệu quả. Từ đó, giúp con vững bước vượt qua giai đoạn phát triển quan trọng này.
1. [Giải đáp] Trẻ mấy tháng biết trườn?
Trẻ bao nhiêu tháng biết trườn là thắc mắc của nhiều bố mẹ. Thông thường, thời điểm cơ thân trên (như cơ cổ, cơ vai, cơ tay, cơ lưng…) phát triển cứng cáp và chắc khỏe để đủ sức đẩy toàn bộ cơ thể về phía trước, trẻ sẽ bắt đầu tập trườn, cụ thể là từ tháng thứ 7 đến tháng thứ 9.
Việc tập trườn có ý nghĩa vô cùng quan trọng với sự tăng trưởng của trẻ nhỏ. Theo đó, động tác trườn giúp trẻ củng cố sức mạnh tay, chân và tạo điều kiện để con biết cách điều khiển cân bằng hai bên chi theo ý muốn. Cùng với đó, trẻ cũng phát triển kỹ năng quan sát và phán đoán phương hướng để tránh các vật cản trên đường đi.
Trẻ mấy tháng biết trườn tốt? Từ tháng thứ 7 trở đi, trẻ có thể phối hợp hoạt động tay chân để trườn về phía trước.
Trên thực tế, tốc độ phát triển mỗi trẻ là khác nhau, phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, chế độ dinh dưỡng, tình trạng sức khỏe… Vì vậy, một số trẻ có thể biết trườn sớm hoặc muộn hơn mốc thời gian kể trên, thậm chí là bỏ qua giai đoạn trườn, bò và chuyển thẳng sang giai đoạn tập đi. Tuy nhiên, khi gặp trường hợp này, nếu không thấy xuất hiện bất kỳ dấu hiệu khác thường nào thì mẹ đừng quá lo lắng, con yêu vẫn đang bắt kịp đà phát triển nhảy vọt đấy!
2. Dấu hiệu nhận biết bé biết trườn mẹ cần nắm
Biết rõ dấu hiệu con sắp chuẩn bị trườn thực sự cần thiết, giúp bố mẹ tìm phương pháp hỗ trợ con tập trườn đúng cách và hiệu quả. Sau đây là các biểu hiện rõ rệt phụ huynh thường bắt gặp trước khi con trườn thuần thục:
- Trẻ lật người sấp – ngửa thành thạo và bắt đầu xuất hiện động tác cố nhún đẩy người về phía trước.
- Thường xuyên đá chân qua lại hay lên xuống.
- Đôi tay liên tục với tới phía trước như muốn chạm vào một mục tiêu nào đó.
- Thực hiện chính xác tư thế trườn như một chân co, một chân duỗi, phối hợp khua tay liên tục…
3. Mách mẹ cách tập trườn cho trẻ đúng cách
Để giúp đỡ con học trườn, bố mẹ có thể áp dụng những cách đơn giản dưới đây:
3.1. Bắt đầu với việc nằm sấp
Nằm sấp chuẩn xác giúp con biết cách tự nâng và đẩy mình bằng tứ chi thuần thục. Từ đó, tạo nền tảng tập bò dễ dàng hơn sau này. Bên cạnh đó, nằm sấp còn có tác dụng gia tăng sức mạnh cơ lưng, cơ cổ và cánh tay.
3.2. Khuyến khích trẻ trườn đến vị trí đồ chơi yêu thích
Để giúp con biết trườn nhanh hơn cũng như thúc đẩy sự nhanh nhẹn, mẹ hãy tạo động lực tập trườn bằng cách đặt món đồ chơi yêu thích của con trước mắt. Sau đó, khuyến khích con yêu tự mình trườn đến nơi đó và lấy món đồ.
3.3. Cùng trẻ tập trườn
Cùng nhau tập trườn là một giải pháp đơn giản giúp trẻ biết trườn hiệu quả hơn. Bố mẹ hướng dẫn lần lượt từng tư thế tập trườn như cách đặt tay, cách đặt chân, cách di chuyển chân tay song song… và cổ vũ con thực hiện theo. Qua đó, con dễ dàng học trườn và giải tỏa căng thẳng khi được vui chơi cùng bố mẹ.
Việc tập trườn cùng trẻ không chỉ tạo cho con hứng thú, mau biết trườn hơn mà còn góp phần tăng sự gắn kết tình cảm.
3.4. Cho trẻ luyện tập trước gương
Hầu hết trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ đều rất thích thú ngắm nghía hình ảnh bản thân phản chiếu trong gương. Vì thế, bố mẹ có thể đặt một tấm gương trước mặt trẻ để con cố gắng di chuyển đến vị trí chiếc gương đó. Tuy nhiên, phụ huynh hãy đảm bảo an toàn cho con khi luyện tập trườn bằng phương pháp này nhé!
4. Những lưu ý quan trọng khi tập trườn cho trẻ
Nhằm giúp quá trình học trườn thêm phần thuận lợi, bố mẹ nên ghi nhớ một vài lưu ý như sau:
- Cho trẻ mặc quần áo thoải mái và thoáng mát.
- Tránh bế ẵm hoặc ngồi xe đẩy quá nhiều, làm gián đoạn khả năng học trườn của con.
- Đảm bảo khu vực tập trườn an toàn, không có vật dụng gây nguy hiểm như ổ cắm điện, dao kéo, đồ vật góc nhọn… Đồng thời, tránh để trẻ tập trườn trên sàn nhà quá cứng hoặc quá mềm.
- Hãy chủ động dùng thanh chắn cầu thang để bảo đảm an toàn cho trẻ.
- Thời gian tập trườn chỉ nên kéo dài tối đa 1 phút và không tập liên tục nhiều giờ.
- Không cố ép trẻ tập trườn nếu trẻ không muốn.
| Trong giai đoạn tập trườn, mẹ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng, nhằm giúp trẻ có hệ xương khớp cứng chắc và cơ thể đủ đầy năng lượng. Bên cạnh bổ sung thực phẩm, mẹ đừng quên lựa chọn sữa công thức cho trẻ sơ sinh có chứa phân tử đạm sữa mềm, nhỏ, dễ tiêu hóa, cùng hương vị quen thuộc dễ uống, giúp trẻ hấp thu dưỡng chất tối đa và phát triển toàn diện.
Hiện nay, trên thị trường, nhiều sản phẩm sữa hỗ trợ tiêu hóa khỏe, đề kháng tốt để trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ phát triển mạnh mẽ được nhiều bố mẹ tin dùng. Sữa công thức chứa hàm lượng Canxi và Vitamin D dồi dào, tốt cho hệ xương khớp, nhờ đó, chiếc bụng non yếu của trẻ tiêu hóa dinh dưỡng từ đạm sữa nhỏ, mềm, tự nhiên dễ dàng mà không lo đầy hơi, khó tiêu. Bên cạnh đó, sữa công thức còn bổ sung thêm chất xơ GOS và 5 loại Nucleotides bảo vệ sức khỏe đường ruột, từ đó con hấp thu dưỡng chất tối đa và phòng ngừa rối loạn tiêu hóa hiệu quả. Cùng nguồn sữa mát có hương vị thanh nhạt tự nhiên, dễ uống. Sữa công thức cung cấp dưỡng chất quý giá giàu kháng thể – HMO, đem lại một “tấm chắn” đề kháng vững chắc trước vi khuẩn gây hại từ môi trường. Nhờ vậy, con luôn luôn khỏe mạnh và bắt kịp đà tăng trưởng tiêu chuẩn. Bên cạnh đó, nhiều dòng sản phẩm đảm bảo nhập khẩu nguyên lon, có hương vị sữa nhạt mát. Vì vậy, trẻ nhỏ có thể sử dụng đều đặn hàng ngày mà không lo sâu răng, béo phì. |
Qua bài viết này, hy vọng thắc mắc trẻ mấy tháng biết trườn của bố mẹ đã được giải đáp. Ngoài ra, bố mẹ cũng tích lũy thêm nhiều kinh nghiệm hữu ích trong việc chăm sóc và hỗ trợ con, để mỗi cột mốc phát triển đều tràn đầy những khoảnh khắc đáng nhớ.
