Trẻ 14 tháng biết làm gì? Sự tăng trưởng và cách chăm sóc
Tác giả: Huỳnh Uyên
Bước sang tháng thứ 14, bên cạnh sự thay đổi về cân nặng và chiều cao, bé con còn có những chuyển biến bất ngờ về ngôn ngữ, cảm xúc lẫn khả năng vận động. Vậy, cụ thể bé 14 tháng biết làm gì? Hãy cùng Sữa Nào Tốt tìm hiểu chi tiết trong bài viết sau đây nhé!
1. Tìm hiểu các chỉ số chiều cao, cân nặng khi bé 14 tháng tuổi
Theo thông tin từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trung bình cân nặng và chiều cao của bé gái 14 tháng tuổi lần lượt là 9.4 kg, 76.4 cm và bé trai 14 tháng là 10.1 kg, 75.5 cm.
Có thể mẹ chưa biết, chiều cao và cân nặng của bé chịu ảnh hưởng từ nhiều yếu tố tác động như di truyền, môi trường sống, tiền sử bệnh lý… Trong đó, chế độ dinh dưỡng và cách chăm sóc có ảnh hưởng trực tiếp đến sự tăng trưởng ổn định của bé trong giai đoạn “vàng” (giai đoạn trẻ sơ sinh đến 3 tuổi). Chính vì thế, mẹ cần tìm hiểu cách xây dựng chế độ ăn uống và chăm sóc thích hợp, giúp bé phát triển khỏe mạnh và toàn diện.
Nắm vững thông tin chiều cao và cân nặng trung bình của bé 14 tháng tuổi giúp bố mẹ phát hiện sớm dấu hiệu bất thường trong quá trình tăng trưởng của trẻ.
Bảng chiều cao cân nặng của trẻ được xem là tiêu chuẩn quan trọng, giúp bố mẹ đánh giá con đang phát triển như thế nào, liệu có thiếu cân, thừa cân hay chậm tăng trưởng về chiều cao không. Nhờ đó, bạn có thể thay đổi cách chăm sóc…
2. Bé 14 tháng biết làm gì? Mách nhỏ 7 dấu mốc phát triển diệu kỳ có thể mẹ chưa biết
Trước khi tìm hiểu cách chăm sóc trẻ 14 tháng mau lớn, tăng cân đều, mẹ hãy cùng Sữa Nào Tốt khám phá trẻ 14 tháng biết làm gì trước nhé!
2.1 Phát triển kỹ năng vận động thô
Về khía cạnh vận động, mẹ dễ nhận ra ở bé 14 tháng tuổi là khả năng đi, đứng, leo trèo đã dần hoàn thiện, hoặc sự phối hợp vận động của tay, chân, vai… ngày càng trở nên linh hoạt. Chẳng hạn, bé con đã có thể tự đứng vững trên đôi chân của mình, tự di chuyển một đoạn ngắn mà không có mẹ hỗ trợ hoặc leo lên từng bậc thang nhanh chóng.
Trẻ 14 tháng tuổi có thể tự mình bước đi mà không cần bố mẹ giúp đỡ.
2.2 Đôi tay hoạt động linh hoạt hơn
Trẻ 14 tháng biết làm gì? Đáp án là trẻ có khả năng điều khiển và kiểm soát đôi tay hiệu quả hơn trước. Chẳng hạn, mẹ thấy rằng con yêu biết tự bưng ly sữa, ly nước bằng 2 tay; biết cầm chặt thìa, xúc bột và đưa vào miệng; bới tung đồ đạc hoặc cầm chặt đồ chơi trong tay và chồng chúng lên nhau… Tất cả các hoạt động đơn giản này chính là nền tảng quan trọng để con tập viết, tập vẽ và tự chăm sóc bản thân sau này.
2.3 Thể hiện sự phấn khích khi gặp bạn bè cùng tuổi
Khác với sự né tránh và sợ sệt người lạ khi bé tròn 13 tháng tuổi, bé dần thích thú và dạn dĩ đối với mọi người, đặc biệt là các bạn đồng trang lứa. Ví dụ, trẻ nhảy cẫng lên, muốn chồm ra ôm lấy bạn, thậm chí là chia sẻ đồ chơi yêu thích nhất. Mặc dù thế, đôi lúc, mẹ vẫn thấy con thu mình và né tránh tiếp xúc dù cho trước đó lại hết sức hào hứng.
2.4 Bé 14 tháng biết làm gì? Bé thích khám phá mọi thứ xung quanh
Hiếu động là tính từ chính xác nhất để miêu tả bé 14 tháng tuổi. Bởi khi bước vào tháng thứ 14, bé luôn tò mò với mọi đồ đạc và hiện tượng xung quanh mình nên rất hay cho đồ vật vào miệng, sờ nắm, đập hay gõ xuống sàn. Đồng thời, vì chưa thể “hỏi” mẹ bằng ngôn ngữ cho nên bé còn thường xuyên chỉ trỏ, cười khúc khích… nếu thấy vật chuyển động trước đôi mắt bé xinh.
Trẻ 14 tháng tuổi thích khẳng định bản thân và muốn tự mình khám phá mọi thứ xung quanh.
2.5 Thích bắt chước hành động của người lớn
Khi tìm hiểu trẻ 14 tháng biết làm gì thì chắc chắc mẹ sẽ rất bất ngờ nếu biết rằng trẻ cực kỳ thích bắt chước hành động của người lớn. Do ở giai đoạn này, quá trình học tập, tích lũy kiến thức của trẻ chủ yếu dựa vào hoạt động bắt chước. Vì lẽ đó, mẹ hãy cẩn trọng hơn với lời nói, hành vi bản thân để tránh trẻ làm theo các thói quen không tốt.
2.6 Bé có thể phát âm một cách rõ ràng
Thêm một tháng mới, bé đã phát âm dõng dạc các từ đơn như gọi “mama” hay “baba” thay vì chữ được chữ mất như giai đoạn trước. Thế nhưng, khả năng giao tiếp của trẻ 14 tháng tuổi vẫn còn khá hạn chế bởi vốn từ và cách phát âm, nên nhìn chung bố mẹ cần phải vận dụng thêm cảm giác bản thân để nắm bắt chính xác nhu cầu của trẻ.
2.7 Trẻ 14 tháng tuổi biết làm gì? Truyền đạt cảm xúc thất vọng bằng việc cắn
Nhiều mẹ hết sức lo lắng khi thấy con yêu liên tục cắn mình. Thực tế, đây là một biểu hiện bình thường của trẻ và thường không kéo dài quá lâu. Lý do của hiện tượng này xuất phát từ việc trẻ chưa thể biểu lộ cảm xúc thất vọng bằng từ ngữ như người lớn. Vì vậy, trẻ phải tìm cách bày tỏ thay thế và cắn chính là cách mà trẻ lựa chọn. Ngay lúc này, mẹ nên kiên nhẫn giải thích cho trẻ hiểu hành động đó là chưa đúng và đánh lạc hướng bằng đồ chơi hoặc hỏi han trẻ để giúp trẻ không lặp lại hành vi tiêu cực nữa.
3. Những lưu ý mẹ cần biết khi chăm sóc trẻ tròn 14 tháng
Bé 14 tháng tuổi rất hoạt bát, muốn thể hiện bản thân. Vì thế, mẹ hãy tìm hiểu cách chăm sóc con phù hợp để con có điều kiện sức khỏe tốt nhất và thỏa sức khám phá thế giới xung quanh.
3.1 Chế độ dinh dưỡng
Khả năng di chuyển của bé 14 tháng tuổi phát triển rõ rệt, do đó bé sẽ cần nhiều năng lượng hơn, khoảng 1100 – 1200 calo/ngày. Tuy nhiên, giai đoạn này bé rất hiếu động và thích khám phá mọi thứ xung quanh nên dễ gặp các vấn đề rối loạn tiêu hóa, ốm vặt, mải chơi quên ăn…
Chính vì lẽ đó, mẹ cần biết cách xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp để con tăng cân đều, phát triển khỏe mạnh. Theo đó, mẹ nên cân nhắc bổ sung đa dạng thực phẩm giàu dưỡng chất tốt cho con trong 3 bữa chính như thịt, đậu, ngũ cốc, trái cây, rau củ quả… Song song đó, đừng bỏ qua sữa công thức và các sản phẩm từ sữa trong 2 – 3 bữa phụ, vì đây là các thực phẩm giàu vitamin D và canxi, rất cần thiết cho sự phát triển xương, răng của trẻ 14 tháng.
Vậy, chọn sữa nào tốt cho bé? Hiện nay, Friso Gold và Friso Gold Pro là 2 dòng sữa cho trẻ trên 1 tuổi dinh dưỡng an toàn, chất lượng được nhiều bố mẹ tin tưởng sử dụng cho con yêu hàng ngày.
Đầu tiên, Friso Gold giúp trẻ dễ dàng hấp thụ dưỡng chất trong sữa và hạn chế rối loạn tiêu hóa hay táo bón, nhờ quy trình Xử Lý Nhiệt 1 Lần, bảo toàn hơn 90% đạm sữa mềm, nhỏ, tự nhiên. Thêm vào đó, sản phẩm còn chứa “cặp đôi” chất xơ GOS và 5 Loại Nucleotide, có tác dụng bảo vệ sức khỏe hệ tiêu hóa, tăng cường khả năng trao đổi chất trong cơ thể.
Không những vậy, Friso Gold được nhiều mẹ cho con dùng đều đặn do nguồn sữa mát 100% từ Hà Lan chất lượng tuyệt vời, hỗ trợ êm dịu bụng bé. Cùng hương vị thanh nhạt tự nhiên, không chứa đường hay hương liệu nên gần gũi vị bé, kích thích bé bú no, bú khỏe, tăng cân đều đặn.
Friso Gold bổ sung các thành phần ưu việt giúp bé tăng cường lợi khuẩn, ăn uống ngon miệng và hấp thụ dưỡng chất tối ưu.
Đồng thời, Friso Gold Pro cũng nhận được nhiều đánh giá tích cực từ phụ huynh bởi công dụng tăng cường đề kháng cho cơ thể non yếu của trẻ dựa vào bộ đôi dưỡng chất quý HMO và PureGOS. Cụ thể, HMO giúp tăng cường hoạt động lợi khuẩn đường ruột, đồng thời hạn chế khả năng bám dính của hại khuẩn, nhờ vậy mà trẻ ít ốm vặt, phát triển khỏe mạnh hơn.
Chưa hết, Friso Gold Pro còn cân bằng hệ vi sinh đường ruột để trẻ tiêu hóa khỏe, hấp thu chất dinh dưỡng tối ưu với chất xơ PureGOS. Đặc biệt, sản phẩm được nhập khẩu nguyên lon từ Hà Lan, nên mẹ hoàn toàn an tâm về chất lượng và độ an toàn đạt chuẩn châu Âu. Và tất nhiên không thể bỏ qua hương vị thanh nhạt tự nhiên của sữa, do không chứa đường, không chứa hương liệu, ngăn ngừa tình trạng béo phì, sâu răng cho trẻ khi dùng sữa ngoài.
Cặp dưỡng chất HMO và PureGOS trong sữa Friso Gold Pro có công dụng tăng cường “tấm chắn” đề kháng cho trẻ trước hại khuẩn từ môi trường.
>> Tham khảo thêm: Dòng sữa nhập khẩu cho bé được tin dùng
3.2 Các hoạt động thú vị để phát triển kỹ năng toàn diện
Ở cột mốc 14 tháng, hầu hết mọi kỹ năng, kiến thức của trẻ đều được tích lũy thông qua quan sát và bắt chước người lớn. Vì đó, mẹ hãy dành nhiều thời gian chơi cùng con để giúp con hoàn thiện trí não lẫn thể chất toàn diện.
Dưới đây là một số hoạt động thú vị mà phụ huynh có thể tham gia cùng con:
- Cho bé tiếp xúc với các khối hộp: Bé 14 tháng tuổi rất thích xếp chồng các vật hình khối lên nhau. Do đó, mẹ có thể thi đua cùng con xem ai sắp xếp nhanh hơn, nhằm tạo ra tính cạnh tranh và kích thích sáng tạo cho trẻ.
- Tập cho con làm quen với màu sắc: Bé có khả năng nhận diện màu sắc nhanh chóng nếu nhìn thấy chúng xuất hiện thường xuyên. Chính vì thế, mẹ hãy áp dụng ngay các trò chơi như phân loại màu, gọi tên màu, chọn màu theo yêu cầu… để bé ghi nhớ lâu hơn.
- Nuôi dưỡng thói quen đọc sách mỗi ngày: Đọc sách không chỉ là một hoạt động giải trí mà còn đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sự phát triển của trẻ nhỏ như tăng vốn từ, cải thiện khả năng ngôn ngữ, hoàn thiện cách biểu lộ cảm xúc…
3.3 Giấc ngủ
Giấc ngủ đóng một vai trò đặc biệt quan trọng với sự phát triển và tăng trưởng của trẻ nhỏ. Theo đó, trẻ 14 tháng tuổi cần ngủ đủ 11 – 14 tiếng/ngày, bao gồm 1 giấc ngủ sâu ban đêm và 1- 2 giấc nghỉ ngắn ban ngày.
Để giúp bé ngủ ngon giấc, mẹ có thể thử áp dụng một vài mẹo vặt như cho con uống một cốc nước ấm trước khi ngủ, tránh để con nghỉ trưa quá nhiều, tạo không gian phòng ngủ ấm áp, cho con làm quen với dấu hiệu đi ngủ (như tiếng chuông, tiếng nhạc, màu đèn ngủ…), không nên cho con cầm đồ chơi đi ngủ cùng.
Phụ huynh hãy cố gắng tạo không gian phòng ngủ thoải mái, ấm cúng để cải thiện chất lượng giấc ngủ cho trẻ.
Trẻ sơ sinh khó ngủ không phải là tình trạng hiếm gặp. Nhưng nếu bố mẹ để tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển trí não, cảm xúc và tinh thần của bé sau này. Vậy, đâu là nguyên nhân khiến bé khó ngủ và…
3.4 Xây dựng kỹ năng nói và giao tiếp của trẻ
Kỹ năng nói là một kỹ năng vô cùng quan trọng để trẻ bày tỏ quan điểm lẫn cảm xúc. Do vậy, để giúp trẻ hoàn thiện kỹ năng này, mẹ hãy cố gắng phát âm rõ và đúng từng từ đơn quen thuộc (như các từ chỉ thành viên gia đình, chỉ đồ vật…) và đợi bé lặp lại. Sau đó, tăng dần mức độ khó bằng cách nói lần lượt từng từ ghép có nghĩa.
Hy vọng những thông tin kể trên đã giải đáp chi tiết cho thắc mắc trẻ 14 tháng biết làm gì. Hiểu rằng chặng đường đồng hành cùng con chưa bao giờ là dễ dàng, nhất là những người lần đầu tiên làm mẹ, nhưng Sữa Nào Tốt tin rằng những chuyển biến thú vị và bất ngờ của con chính là món quà quý giá và hoàn toàn xứng đáng với công sức của mẹ, phải không nào.
Bài viết tham khảo:
https://www.friso.com.vn/kinh-nghiem-hay/tre-14-thang-biet-lam-gi
