Tìm hiểu viên uống lợi sữa có hiệu quả không?
Tác giả: Lê Uyên
Khi đang nuôi con bằng sữa mẹ, lượng sữa bỗng dưng giảm dần hoặc đột ngột mất đi khiến nhiều mẹ lo lắng. Vì thế, các mẹ lựa chọn bổ sung viên uống lợi sữa như một biện pháp để “gọi” sữa về. Vậy thực hư viên uống lợi sữa có hiệu quả không? Ưu nhược điểm của viên uống này là gì?
Mọi người thường quan tâm và chú ý nhiều đến những thực phẩm giúp lợi sữa cho mẹ bầu nhưng lại có ít người quan tâm tìm hiểu kỹ nguyên nhân gây mất sữa. Việc các mẹ áp dụng thực đơn, ăn nhiều những thực phẩm giúp tăng lượng sữa…
1. Viên uống lợi sữa là gì?
Viên uống lợi sữa là sản phẩm giúp mẹ tăng lượng sữa tiết ra và tăng chất lượng sữa. Từ đó, sữa mẹ trở nên đặc và thơm hơn.
Viên uống lợi sữa được sản xuất dành cho những bà mẹ thiếu sữa khi đang nuôi con. Bên cạnh đó, phụ nữ sau sinh có lượng sữa về đều nhưng loãng cũng có thể sử dụng sản phẩm để cải thiện chất lượng sữa.
Nhiều bà mẹ chọn dùng viên uống lợi sữa để kích thích sữa về và tăng chất lượng nguồn sữa
2. Sử dụng viên uống lợi sữa có hiệu quả không?
Viên uống lợi sữa kích thích sữa mẹ về nhiều hơn bằng cách tác động vào cơ thể của mẹ, giúp mẹ hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Từ đó, chất lượng sữa cũng được cải thiện.
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều viên uống lợi sữa, bao gồm thuốc lợi sữa Tân dược chứa các thành phần như Domperidone, Metoclopramide, Sulpiride và thuốc lợi sữa từ thiên nhiên gồm những thành phần dễ tìm như lá chè vằng, vừng đen, gừng tươi, …
Tuy nhiên, thuốc lợi sữa Tân dược không được khuyến khích sử dụng vì chỉ có tác dụng tạm thời và đi kèm những rủi ro nguy hiểm. Cụ thể như:
- Domperidone: Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ đã chỉ ra những tác dụng phụ của thành phần Domperidone. Theo đó, hoạt chất này có thể khiến cho chị em cảm thấy mệt mỏi, cáu gắt và tăng nguy cơ trầm cảm sau sinh.
- Metoclopramide: Metoclopramide có thể khiến cơ bị yếu, rối loạn tiêu hóa và trầm cảm. Ngoài ra, Metoclopramide còn gây ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh khi chất này không thể tự đào thải khỏi cơ thể bé, về lâu dài có thể dẫn đến ngộ độc và nhiều rủi ro nguy hiểm khác.
- Sulpiride: Sulpiride giúp cơ thể giải phóng prolactin kích thích tiết sữa. Nhưng các bà mẹ sau sinh cần chú ý tác dụng phụ là tăng cân và nồng độ của thuốc.
Trong khi đó, các loại thuốc chiết xuất từ thiên nhiên thường an toàn hơn với các mẹ. Tuy nhiên cần lưu ý, phải chọn viên uống lợi sữa từ thiên nhiên có thương hiệu uy tín và đã được kiểm chứng khoa học và cần lưu ý:
- Chọn mua viên uống tại nơi phân phối uy tín, chính hãng
Những sản phẩm lợi sữa không rõ nguồn gốc, nhái giả đang được phân phối tràn lan trên thị trường với giá thành thấp. Điều này đã thu hút nhiều mẹ mua dùng để cải thiện chất lượng sữa, nhưng lợi ích chưa thấy, nhiều chị em đã phải đối diện với những nguy hiểm khôn lường. Vì thế, phụ nữ nên tìm hiểu và chọn mua viên uống lợi sữa ở những nơi uy tín để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
- Sử dụng đúng cách theo tình trạng sữa của mẹ
Mẹ bị tắc sữa, ít sữa bao gồm nhiều nguyên nhân khác nhau. Vì thế, trước khi sử dụng viên uống lợi sữa, phụ nữ sau sinh cần tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm ra nguyên nhân.
Lưu ý, viên uống lợi sữa chỉ thích hợp cho những phụ nữ có tình trạng tắc sữa nhẹ. Đối với người tắc tia sữa nghiêm trọng cần chú ý tuyệt đối khi sử dụng vì có thể khiến tình trạng nặng hơn.
3. Hiểm họa khôn lường từ các loại viên uống lợi sữa không rõ nguồn gốc
Sử dụng sản phẩm không rõ nguồn gốc gây ra những tác hại vô cùng nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ và bé. Những tác hại mà phụ nữ có thể gặp phải đó là:
- Mất hẳn sữa.
- Làm sữa mẹ chứa độc tố gây nguy hiểm đến tính mạng của bé.
- Ảnh hưởng hệ thần kinh, cơ quan tiêu hóa của mẹ.
- Phát triển các bệnh hậu sản.
Vì thế, khi chọn mua viên uống lợi sữa, gia đình cần kiểm tra nhãn mác, nơi sản xuất, thương hiệu sản phẩm, đánh giá từ nhiều người tiêu dùng để đảm bảo an toàn.
Sử dụng viên uống không rõ nguồn gốc có thể gây nguy cơ mất sữa mẹ
4. 6 cách giúp mẹ lợi sữa tự nhiên
Có nhiều cách giúp mẹ lợi sữa tự nhiên. Tuy nhiên, biện pháp lợi sữa tốt nhất là mẹ nên cho bé bú thường xuyên và đúng cách. Trung bình, mỗi 3 giờ mẹ nên cho bé bú một lần hay khi bé đói khóc và áp dụng những điều dưới đây:
- Ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng mệt mỏi
Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, stress khiến lượng sữa mẹ bị giảm. Mẹ cần ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi thường xuyên, tránh để cơ thể mệt mỏi. Ngoài ra, 2 tháng đầu sau khi sinh là khoảng thời gian quan trọng để mẹ phục hồi tinh thần lẫn thể chất. Đây cũng là giai đoạn cơ thể phụ nữ bắt đầu sản xuất sữa. Vì thế, mẹ cần xây dựng chế độ nghỉ ngơi hợp lý, thư giãn tinh thần và hạn chế tối đa làm việc quá sức.
- Uống nhiều nước
Nước chiếm 88% trong thành phần sữa mẹ. Vì thế, phụ nữ sau sinh cần bổ sung đầy đủ nước để tránh lượng sữa tiết ra bị giảm. Trung bình, mỗi bà mẹ cho con bú cần 3 lít nước mỗi ngày.
- Kích sữa đều đặn
Mẹ có thể kích thích sản xuất sữa bằng cách vắt sữa giữa cữ bú và sau khi bé bú no. Sau đó, bảo quản sữa trong tủ lạnh/tủ đông để bé có sữa bú khi cần.
Mỗi ngày, phụ nữ cho con bú có thể kích sữa từ 8-10 lần sẽ giúp sữa tiết đều đặn. Dùng tay hay dùng máy cũng đều là lựa chọn tốt. Lưu ý, khi dùng máy vắt sữa cần chọn máy phù hợp và có chất lượng tốt.
Song song với việc cho bé bú trực tiếp, hiện nay cũng có khá nhiều mẹ lựa chọn phương pháp hút sữa, trữ lạnh và cho bé uống dần. Đây được ví là cách nuôi con hiện đại và mang lại nhiều lợi ích như kích sữa ra nhiều hơn,…
- Chế độ ăn uống khoa học
Mẹ cần chú ý đến chế độ ăn uống trong thời gian cho con bú. Những thực phẩm giàu khoáng chất, vitamin như sữa, củ cải, rau xanh, ngũ cốc, các loại đậu,… có tác dụng trong việc kích thích tuyến sữa.
- Gần gũi với bé
Các nhà khoa học đã chứng minh được rằng, sự gần gũi giữa mẹ và bé có liên quan mật thiết đến lượng sữa. Hành động gần gũi với con kích thích cơ thể phụ nữ sản xuất hormone prolactin và oxytocin, giúp sản sinh nhiều sữa mẹ.
Viên uống lợi sữa có hiệu quả hay không phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe, cơ địa của người mẹ cũng như nguồn gốc, thành phần của viên uống. Dù có thế nào đi nữa, phụ nữ khi muốn sử dụng bất kỳ loại thuốc gì cũng phải tham khảo ý kiến bác sĩ. Tốt nhất, mẹ nên áp dụng những phương pháp kích sữa tự nhiên trước khi tìm đến viên uống lợi sữa.
