[Review] Sữa có DHA cho bà bầu loại nào tốt nhất hiện nay?

“Sữa bổ sung DHA cho bà bầu loại nào tốt?” là câu hỏi thường gặp ở những bà mẹ trong thai kỳ. Ngoài các dưỡng chất như canxi, sắt, vitamin, DHA cũng rất quan trọng trong phát triển trí não thai nhi. Nhờ có DHA, các trẻ có thể thông minh hơn ngay từ trong bụng mẹ. Vậy đâu là sữa chứa DHA mà các mẹ đang tìm kiếm?

1. Vì sao cần bổ sung DHA cho bà bầu?

1.1. DHA là gì?

DHA, hay còn gọi là axit docosahexaenoic, là một loại chất béo omega-3. Dưỡng chất này dồi dào trong những loại cá chứa dầu, như cá hồi hay cá cơm, dầu cá. Cơ thể chúng ta chỉ có thể tạo ra một lượng nhỏ DHA từ các axit béo. Chính vì vậy, DHA thường được bổ sung vào cơ thể qua đường thực phẩm.

sữa bổ sung DHA cho bà bầu

DHA là dưỡng chất thiết yếu cho mẹ bầu

1.2. Vai trò của DHA đối với thai nhi

DHA hỗ trợ phát triển cơ thể khỏe mạnh cho trẻ

DHA được tìm thấy trong các mô hình thành não, mắt, gan, mỡ và cơ xương ở thai nhi, góp phần mang lại thị lực tốt, nhận thức cao và hệ miễn dịch khỏe mạnh khi trẻ ra đời. Những đứa trẻ được sinh ra có cân nặng ổn định hơn, được phát triển sớm hơn về thị giác và nhận thức.

Ngoài ra, những đứa trẻ được bổ sung DHA còn được phát triển những yếu tố sau:

  • Chỉ số IQ cao.
  • Phát triển thị lực và võng mạc.
  • Nâng cao khả năng nhận thức và ngôn ngữ.
  • Hệ thần kinh vận động được phát triển.
  • Hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Ngược lại, những đứa trẻ không được bổ sung DHA đầy đủ thường gặp phải những vấn đề như:

  • Kém phát triển về tinh thần, vận động và thị giác.
  • Khả năng tập trung kém.
  • Hệ miễn dịch yếu, dễ bị tác động bởi những tác nhân từ môi trường.
  • Thể chất phát triển không toàn diện.

sữa bổ sung DHA cho bà bầu

Những đứa trẻ được bổ sung DHA đầy đủ trong thai kỳ sẽ có khả năng nhận thức cao hơn

DHA ngăn ngừa bệnh hen suyễn

Theo chương trình Các nghiên cứu tương lai Copenhagen về hen suyễn ở trẻ em (COPSAC) và Đại học Waterloo, các chuyên gia cho biết: Việc bổ sung DHA (axit béo omega-3) trong khi mang thai có thể làm giảm nguy cơ hen suyễn ở trẻ lên đến gần một phần ba.

1.3. Vai trò của DHA đối với mẹ bầu

Trong 3 tháng cuối của thai kỳ, kích thước não bộ của thai nhi tăng lên rất nhanh. Đứa trẻ cần được cung cấp nhiều axit béo để phát triển hệ thần kinh và mạch máu. Chính vì vậy, đây chính là thời kỳ yêu cầu lượng DHA cao. Khi thai nhi tăng cường hấp thụ DHA, cùng lúc đó DHA sẽ bị mất khỏi người mẹ. Nếu mẹ có lượng DHA thấp thì nhu cầu tăng vào các tháng cuối khiến bé bị thiếu hụt DHA. Do đó có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho cả mẹ và bé.

sữa bổ sung DHA cho bà bầu

Bổ sung DHA giúp bà bầu tránh được nguy cơ sinh non

Bổ sung nhiều DHA trong giai đoạn tam cá nguyệt sẽ giúp mẹ hạn chế nguy cơ sinh non, tai biến tiền sản giật, trầm cảm sau sinh…Sức đề kháng và hoạt động tim mạch của bà bầu cũng tăng lên khi được bổ sung đầy đủ DHA trong thời gian mang bầu. Đồng thời, theo như kết quả nghiên cứu của Đại học Kansas, các chuyên gia chỉ ra các bà bầu có lượng DHA cao trong thai kỳ sẽ ít khả năng sinh non.

Bà bầu nên ăn gì để con khỏe mạnh? TOP 7 nhóm thực phẩm cần thiết

Bà bầu nên ăn gì để con khỏe mạnh là băn khoăn của nhiều chị em bởi chế độ dinh dưỡng trong thai kỳ có quyết định rất lớn đến sự phát triển phát triển về thể chất và trí tuệ của bé. Hãy cùng tìm hiểu ngay TOP 7…

2. Frisomum Gold: Sữa bổ sung DHA tốt nhất cho bà bầu hiện nay

Để đảm bảo dinh dưỡng cho mẹ và bé, việc bổ sung DHA trong thời kỳ mang thai là điều rất cần thiết. Ngoài những thực phẩm trong thực đơn dinh dưỡng hằng ngày thì một loại sữa bầu tốt là sản phẩm vô cùng cần thiết với các bà mẹ. Chính vì vậy, sữa bầu đang ngày càng trở thành xu hướng của những bà mẹ hiện đại.

Song, hiện nay có rất nhiều loại sữa bầu giả, kém chất lượng được bày bán khắp nơi. Đâu là loại sữa bầu giúp các mẹ an tâm sử dụng nhất?

sữa bổ sung DHA cho bà bầu

Frisomum® là người bạn đồng hành hoàn hảo của các bà bầu trong thai kỳ

Trong sữa Frisomum® có chứa lượng DHA là 88mg/100g. Đây cũng chính là thành phần quan trọng cho sự phát triển não bộ và mắt cho bé ngay từ trong bụng mẹ. Đặc biệt, DHA hiện diện trong 60% não bộ và 40% võng mạc của bé.

Trong 3 tháng đầu của thai kỳ, mẹ cần nhiều dưỡng chất hơn bình thường, đặc biệt, nhu cầu về DHA của mẹ tăng lên gấp đôi, hoặc thậm chí gấp ba. Trong giai đoạn này, các mẹ bầu cũng thường xuyên bị nghén, khó có thể ăn uống, khiến cho quá trình hấp thu DHA trở nên khó khăn hơn.

Bà bầu 3 tháng đầu nên ăn gì cho bé khỏe? TOP 10 thực phẩm tốt nhất

Tam cá nguyệt thứ nhất (3 tháng đầu thai kỳ) là giai đoạn tạo tiền đề cho sự phát triển của bé trong suốt 6 tháng tiếp theo. Lúc này, mẹ bầu cần tăng cường bổ sung dinh dưỡng để giúp bé luôn khỏe mạnh và phát triển toàn diện…

Lúc này, Frisomum® chắc chắn là người hỗ trợ đắc lực cho mẹ bầu trong giai đoạn mang thai. Sữa có hai hương vị vani và cam rất dễ uống, giúp các mẹ dễ dàng vượt qua giai đoạn khắc nghiệt này. Ngoài ra, DHA có trong sữa Frisomum® còn giúp mẹ bầu đạt được thời gian mang thai tiêu chuẩn, hạn chế được tình trạng sinh non.

Xây dựng nền tảng vững chắc khi mang thai sẽ tạo điều kiện phát triển tối ưu nhất cho bé. Frisomum® sẽ là sản phẩm phù hợp nhất mang lại điều này cho các mẹ bầu. Sữa chứa công thức DualCare+ với Magie, Prebiotic và Probiotic, Choline và vitamin nhóm B hỗ trợ hệ tiêu hoá khoẻ mạnh giúp mẹ thoải mái trong suốt quá trình mang thai. Bên cạnh đó, Frisomum® còn được chứa thêm Canxi, vitamin D, vitamin B12, Iốt và Axit Folic. Đây là những dưỡng chất hỗ trợ sự phát triển vững chắc nhất cho bé.

sữa bổ sung DHA cho bà bầu

Xây dựng sức khoẻ nền tảng cho bé ngay từ trong bụng mẹ với Frisomum®

Có thể nói, Frisomum®  sữa bầu tốt nhất cho quá trình mang thai, cung cấp hệ dưỡng chất đầy đủ để mẹ và bé khoẻ mạnh. Frisomum® còn là sự lựa chọn hoàn hảo cho những bà bầu muốn khôi phục sức khỏe sau sinh.

Hy vọng bài viết trên đã giúp người tiêu dùng trả lời được câu hỏi: “Sữa có chứa DHA cho bà bầu loại nào tốt”. Bổ sung đầy đủ DHA không chỉ hỗ trợ sức khỏe người mẹ mà còn cung cấp dưỡng chất nền tảng cho bé. Chúc bé yêu của mẹ luôn khỏe mạnh, lớn nhanh và thông minh.

Nguồn:

https://www.healthline.com/nutrition/dha-benefits

Về SỮA NÀO TỐTChia sẻ kiến thức về mang thai, chăm sóc sức khỏe bà bầu, sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, review những sản phẩm sữa cho mẹ và bé. Đồng hành cùng mẹ xây dựng thực đơn ăn dặm dinh dưỡng và khoa học cho bé, cùng những mẹo hay chăm bé khỏe mạnh.