Trẻ mấy tháng ăn được váng sữa? Ăn bao nhiêu thì tốt?

Tác giả: Đồng Nguyễn

Nhiều mẹ thắc mắc trẻ mấy tháng ăn được váng sữa để phát huy tối đa công dụng cung cấp năng lượng, cải thiện tăng cân của loại chế phẩm này. Bài viết sau đây sẽ giúp các mẹ giải đáp thắc mắc trên, đồng thời chia sẻ cách cho trẻ ăn váng sữa khoa học để con hấp thu trọn vẹn dưỡng chất. Cùng tìm hiểu ngay nhé!

1. Váng sữa là gì?

Váng sữa (Milk Scum) là một chế phẩm từ sữa, có vị hơi ngọt và béo. Thực chất, đây là lớp màng mỏng nổi trên bề mặt sữa trong quá trình xử lý nhiệt (đun nóng) sữa bò tươi nguyên chất. Hoặc trong quá trình chế biến, nhà sản xuất sử dụng máy ly tâm để tách phần trên cùng – chất béo ra khỏi sữa.

Váng sữa chứa khoảng 50% chất béo lành mạnh đóng vai trò cung cấp năng lượng và hỗ trợ trẻ phát triển trí não. Bên cạnh đó, váng sữa còn có các dưỡng chất cần thiết như protein (6-7%), chất xơ, vitamin và các khoáng chất như canxi, kali, sắt, kẽm, natri,… giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ.

Váng sữa là chế phẩm từ sữa tốt với trẻ thiếu cân, suy dinh dưỡng hoặc ốm mới dậy.

2. Trẻ mấy tháng ăn được váng sữa?

“Con bạn có thể bắt đầu ăn thức ăn đặc khi được khoảng 6 tháng tuổi. Khi được 7 hoặc 8 tháng tuổi, con bạn có thể ăn nhiều loại thực phẩm thuộc các nhóm thực phẩm khác nhau.”

Theo đó, trẻ chỉ nên bổ sung váng sữa sau 6 tháng tuổi. Bởi, trong 6 tháng đầu đời hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt. Nếu cho trẻ dùng váng sữa chứa hàm lượng chất béo và dinh dưỡng cao, không chỉ khó hấp thu mà còn ảnh hưởng đến hiệu tiêu hóa và khả năng miễn dịch của trẻ.

Còn khi trẻ được 6 tháng trở lên, các cơ quan của bé đã dần hoàn thiện và ổn định hơn, hệ tiêu hóa có thể hấp thụ tối đa dinh dưỡng có trong váng sữa, đặc biệt là chất béo. Do đó, lúc này mẹ có thể cho con sử dụng váng sữa với liều lượng phù hợp.

Tuy nhiên, mẹ chỉ nên cho trẻ từ 6 tháng trở lên sử dụng váng sữa khi con gặp các tình trạng như suy dinh dưỡng, nhẹ cân, trẻ mới ốm dậy cần bổ sung năng lượng. Với trẻ phát triển bình thường có thể sử dụng váng sữa nhằm bổ sung thêm năng lượng giúp con tăng cân tốt hơn.

3. Hướng dẫn cách cho bé ăn váng sữa chuẩn khoa học

Thành phần chất béo trong váng sữa có thể khiến trẻ đầy bụng, tiêu chảy, thậm chí là thừa cân, béo phì nếu sử dụng quá nhiều. Do đó, khi cho trẻ sau 6 tháng ăn váng sữa bố mẹ nên tuân thủ theo liều lượng như sau:

Trẻ từ 6 – 12 tháng: Khoảng từ 1/2 – 1 hộp/ngày.
Trẻ từ 12 tháng trở lên: 1 – 2 hộp/ngày.

Tùy vào độ tuổi mà mẹ cho trẻ sử dụng lượng váng sữa phù hợp.

4. Những lưu ý quan trọng khi cho trẻ ăn váng sữa

Để con yêu hấp thu tốt các dưỡng chất có trong váng sữa, bố mẹ cần lưu ý:

4.1 Không cho trẻ ăn váng sữa vào buổi tối

Ăn váng sữa vào buổi tối có thể dẫn đến đầy bụng, khó tiêu khiến trẻ không ngủ được. Không chỉ vậy, việc dung nạp nhiều chất béo trước khi ngủ còn nâng cao nguy cơ béo phì ở trẻ. Do đó, bố mẹ chỉ nên cho trẻ ăn váng sữa vào bữa phụ và sau khi ngủ dậy để sung thêm năng lượng.

4.2 Không cho trẻ dưới 6 tháng ăn váng sữa

Hệ tiêu hóa non nớt của trẻ sơ sinh dưới 6 tháng chỉ thích hợp với nguồn dinh dưỡng từ sữa mẹ. Nếu cho con dùng váng sữa dễ gây ra các tình trạng như tiêu chảy, dị ứng đạm sữa bò và miễn dịch kém.

4.3 Không dùng váng sữa thay sữa mẹ

Váng sữa không cung cấp đủ các chất dinh dưỡng tốt và cần thiết cho bé như trong sữa mẹ hay sữa công thức. Chính vì thế, mẹ không nên cho bé ăn váng sữa nhằm mục đích thay thế sữa mẹ, sữa công thức hay thức ăn dặm.

4.4 Súc miệng trẻ sau khi ăn

Do các vi khuẩn có lợi trong váng sữa hoạt động rất mạnh nên rất dễ làm hỏng men răng của trẻ. Do đó, sau khi ăn váng sữa mẹ nên vệ sinh răng miệng cho con yêu.

Sau khi ăn váng sữa, phụ huynh nên cho trẻ vệ sinh răng miệng sạch sẽ để tránh vi khuẩn xâm nhập gây hại.

4.5 Không nên dùng váng sữa nóng

Việc làm nóng hoặc thêm nước nóng vào váng sữa sẽ khiến cho vi khuẩn có lợi mất khả năng hoạt động. Điều này khiến váng sữa mất đi các chất dinh dưỡng và khả năng kích thích tiêu hóa, hỗ trợ tăng cân cũng giảm đi đáng kể.

4.6 Không trộn váng sữa với các loại thực phẩm

Ngoài trái cây, bố mẹ không nên trộn váng sữa với các thực phẩm khác. Vì điều này sẽ gây ra hiện tượng kết tủa, khiến trẻ dễ bị đầy bụng và khó tiêu.

5. Hướng dẫn bảo quản váng sữa đúng cách

Để đảm bảo chất lượng và hương vị váng sữa, mẹ nên bảo quản chế phẩm trong tủ lạnh ở nhiệt độ 4 – 8 độ C. Lưu ý, không đặt váng sữa ở cánh tủ lạnh vì nơi đây nhiệt độ không đủ lạnh và không ổn định, có thể ảnh hưởng đến chất lượng váng sữa.

Như vậy, với những thông tin trên chắc hẳn các bậc phụ huynh đã biết trẻ mấy tháng ăn được váng sữa. Nhìn chung, váng sữa tốt cho sức khỏe của bé nhưng chỉ là thực phẩm bổ sung, có thể làm bữa ăn phụ cho con. Trong giai đoạn đầu đời, sữa vẫn là nguồn dinh dưỡng chính của trẻ. Vì vậy, mẹ cần đảm bảo trẻ uống đủ sữa giúp con có thể hấp thu dưỡng chất đầy đủ. Với trẻ dùng sữa công thức, mẹ nên lựa chọn sữa công thức có đạm sữa mềm nhỏ, dễ hấp thu và êm dịu với bụng của trẻ.

Bật mí, Friso Gold và Friso Gold Pro là hai dòng sữa công thức được đông đảo mẹ bỉm tin chọn nhờ có nguồn sữa mát lành cùng các ưu điểm nổi trội.

Với Friso Gold, trẻ dễ tiêu hóa đi phân đều với khuôn phân tốt nhờ ứng dụng quy trình Xử Lý Nhiệt 1 Lần, giúp bảo toàn hơn 90% đạm mềm, nhỏ dễ tiêu hóa. Không chỉ vậy, mẹ có thể yên tâm con êm bụng, ngủ sâu giấc nhờ thành phần đạm có cấu trúc tự nhiên, dễ tiêu. Hơn nữa, sữa òn có hương vị thanh nhạt tự nhiên, hợp khẩu vị của trẻ nhờ không chứa đường sucrose.

Với quy trình xử lý 1 lần xử lý nhiệt, Friso Gold giúp bảo toàn hơn 90% phân tử đạm sữa mềm, nhỏ, tự nhiên, cho bé hấp thu nhanh và tiêu hóa dễ dàng.

Còn Friso Gold Pro mới, không chỉ kế thừa đặc tính dễ tiêu hóa và vị sữa thanh nhạt của Friso Gold, sữa còn hỗ trợ tăng đề kháng đường ruột tự nhiên với hệ dưỡng chất BioPro+. Hệ dưỡng chất gồm HMO, Probiotics và GOS giúp gia tăng lợi khuẩn, cân bằng hệ vi sinh. Từ đó, giúp bé khỏe mạnh từ bên trong và ít bị ốm vặt hơn. Ngoài ra, trẻ cũng uống sữa ngon miệng và thích thú hơn khi sữa có hương vị thanh nhạt, tự nhiên nhờ công thức không chứa đường sucrose.