Bảng ml sữa chuẩn cho bé theo tháng tuổi và cân nặng
Tác giả: Trần Thục
Các vấn đề dinh dưỡng của trẻ nhỏ trong giai đoạn đầu đời là điều khiến nhiều bố mẹ lo lắng, một trong số đó là việc không biết con phải uống bao nhiêu sữa để có thể hấp thu và phát triển tối ưu. Trong bài viết sau, Sữa Nào Tốt sẽ gửi đến bố mẹ bảng ml sữa chuẩn cho bé theo tháng tuổi và cân nặng chi tiết.
1. Bảng ml sữa chuẩn cho bé bú mẹ theo tháng
Dưới đây là bảng ml sữa tham khảo nếu bé bú sữa mẹ:
Tháng tuổi | Lượng sữa bé bú mỗi cữ | Tần suất cho bú | Số lần bú |
0 – 1 tháng | 60 – 90ml | Theo nhu cầu | Theo nhu cầu |
2 tháng | 60 – 120ml | Cách 2 – 3 giờ | Theo nhu cầu |
3 tháng | 90 – 120ml | Cách 2 – 3 giờ | 8 – 10 lần |
4 tháng | 90 – 120ml | Cách 2 – 3 giờ | 6 – 10 lần |
5 tháng | 90 – 120ml | Cách 2 – 3 giờ | 6 – 10 lần |
6 tháng | 120 – 150ml | Cách 3 giờ | 6 – 9 lần |
7 tháng | 120 – 180ml | Cách 3 – 4 giờ | 5 – 8 lần |
8 tháng | 120 – 180ml | Cách 3 – 4 giờ | 5 – 8 lần |
9 tháng | 120 – 180ml | Cách 3 – 4 giờ | 5 – 8 lần |
10 tháng | 120 – 180ml | Cách 3 – 4 giờ | 4 – 6 lần |
11 tháng | 120 – 180ml | Cách 3 – 4 giờ | 4 – 6 lần |
12 tháng | 120 – 180ml | Cách 3 – 4 giờ | 4 – 6 lần |
2. Bảng ml sữa chuẩn cho bé theo tháng khi dùng sữa công thức
Với bé bú sữa công thức, mẹ có thể tham khảo bảng sau:
Tháng tuổi | Lượng sữa bé bú mỗi cữ | Tần suất cho bú | Số lần bú |
0 – 1 tháng | 60 – 120ml | Theo nhu cầu | Theo nhu cầu |
2 tháng | 120ml | Cách 3 giờ | 6 – 7 lần |
3 tháng | 120 – 180ml | Cách 3 giờ | 5 |
4 tháng | 120 – 180ml | Cách 3 – 4 giờ | 5 lần |
5 tháng | 180 – 210ml | Cách 3 – 4 giờ | 4 – 5 lần |
6 tháng | 180 – 240ml | Cách 3 – 4 giờ | 4 – 5 lần |
7 tháng | 180 – 240ml | Cách 3 – 4 giờ | 4 – 5 lần |
8 tháng | 180 – 240ml | Cách 3 – 4 giờ | 4 – 5 lần |
9 tháng | 180 – 240ml | Cách 3 – 4 giờ | 4 – 5 lần |
10 tháng | 180 – 240ml | Cách 3 – 4 giờ | 3 – 5 lần |
11 tháng | 180 – 240ml | Cách 3 – 4 giờ | 2 – 4 lần |
12 tháng | 180 – 240ml | Cách 3 – 4 giờ | 2 – 3 lần |
3. Bảng ml sữa cho bé bú theo cân nặng
Ngoài bảng ml sữa chuẩn cho bé theo tháng, mẹ cũng có thể dựa vào cân nặng của con để tính số lượng sữa mỗi cữ theo công thức:
Lượng sữa mỗi cữ ăn của bé (ml) = Thể tích dạ dày x ⅔ (Thể tích dạ dày của bé (ml) = Cân nặng x 30) |
Từ công thức trên và dựa theo bảng tiêu chuẩn cân nặng của WHO, ta có bảng ml sữa chuẩn cho bé theo cân nặng như sau:
Cân nặng | Lượng sữa bé bú mỗi cữ | Tần suất cho bú | Số lần bú |
4.35 | ~ 87ml | Theo nhu cầu | Theo nhu cầu |
5.35 | ~ 107ml | Cách 2 – 3 giờ | Theo nhu cầu |
6.1 | ~ 122ml | Cách 2 – 3 giờ | 8 – 10 lần |
6.7 | ~ 134ml | Cách 2 – 3 giờ | 6 – 10 lần |
7.2 | ~ 144ml | Cách 2 – 3 giờ | 6 – 10 lần |
7.6 | ~ 152ml | Cách 3 giờ | 6 – 9 lần |
7.95 | ~ 159ml | Cách 3 – 4 giờ | 5 – 8 lần |
8.25 | ~ 165ml | Cách 3 – 4 giờ | 5 – 8 lần |
8.55 | ~ 171ml | Cách 3 – 4 giờ | 5 – 8 lần |
8.85 | ~ 177ml | Cách 3 – 4 giờ | 4 – 6 lần |
9.05 | ~ 181ml | Cách 3 – 4 giờ | 4 – 6 lần |
9.25 | ~ 185ml | Cách 3 – 4 giờ | 4 – 6 lần |
Lưu ý:
– Bảng ml sữa chuẩn cho bé theo tháng tuổi và cân nặng trên chỉ mang tính chất tham khảo, thực tế lượng sữa bé dung nạp mỗi cữ còn phụ thuộc vào lượng sữa dự trữ trong bầu ngực của mẹ (với bé bú sữa mẹ), dung tích dạ dày và các vấn đề tiêu hóa của bé.
– Các thông tin trên chỉ phù hợp với những bé bú bình bởi rất khó để xác định lượng sữa mà bé tiêu thụ. Vậy nên mẹ chỉ có thể ước lượng con đã bú đủ số lượng sữa cần thiết qua những biểu hiện như bé phát triển ổn định, con không quấy khóc sau khi bú, tần suất đi ngoài của bé đều đặn…
Mẹ đừng quên quan sát các biểu hiện đã no sữa và thời gian bú của bé để điều chỉnh lượng sữa cho phù hợp nhé!
– Trong trường hợp mẹ không có đủ sữa, hoặc phải quay trở lại với công việc, mẹ có thể kết hợp thêm sữa công thức để đảm bảo bé vẫn hấp thu đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu trong giai đoạn đầu đời.
Friso Gold và Friso Gold Pro hiện là dòng sản phẩm sữa công thức thơm ngon chất lượng và giàu chất dinh dưỡng, cho con yêu lớn khôn vững vàng trong giai đoạn đầu đời.
Với công nghệ Xử Lý Nhiệt 1 Lần (từ sữa tươi thành sữa bột), Friso Gold bảo toàn hơn 90% phân tử đạm sữa mềm, nhỏ, tự nhiên, giúp con tiêu hóa khỏe mà không lo táo bón. Kết hợp với đó là chất xơ GOS và 5 loại Nucleotides giúp bảo vệ sức khỏe đường ruột, từ đó dễ dàng hấp thu dưỡng chất để phát triển vững vàng. Đặc biệt, sản phẩm còn được sản xuất từ nguồn sữa mát 100% nhập khẩu Hà Lan, cho bé êm bụng, êm giấc, ít quấy khóc và thoải mái vui đùa.
Friso Gold chứa các dưỡng chất thiết yếu, giúp hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh, hấp thu nhanh.
6 tháng tuổi là thời điểm “vàng” được nhiều chuyên gia khuyến khích là nên cho trẻ bắt đầu ăn dặm. Trong các sản phẩm bột ăn dặm cho bé hiện nay, Friso® Gold vô cùng nổi tiếng. Vậy bột ăn dặm Friso có thật sự tốt không? 1. Sơ…
Friso Gold Pro – sản phẩm sữa nhập khẩu nguyên lon từ châu Âu gây ấn tượng khi chứa dưỡng chất HMO (dưỡng chất quý có trong sữa mẹ) giúp bé tăng cường đề kháng. Đồng thời, chất xơ PureGOS cũng giúp tăng cường lợi khuẩn, cho con “chiếc bụng khỏe” để thoải mái hoạt động, vui chơi và khôn lớn.
Friso Gold Pro chứa chất xơ PureGOS và dưỡng chất HMO, giúp bé cải thiện tiêu hóa và tăng cường đề kháng vượt trội.
Trên đây, Sữa Nào Tốt đã thông tin đến mẹ bảng ml sữa chuẩn cho bé theo tháng tuổi và cân nặng để từ đó mẹ có thể dễ dàng kiểm soát lượng sữa mà bé dung nạp hàng ngày, giúp con hấp thu tối ưu và phát triển trọn vẹn nhất. Ngoài ra, để xem thêm nhiều mẹo nuôi con bổ ích khác, bố mẹ có thể truy cập website https://suanaotot.com/ nhé!
> Tìm hiểu thêm: Thành phần sữa Friso có gì nổi bật?